ようやく
夏本番ですねー
今日も
気温がグングン
いきそうですねー
青空とギラギラ太陽には
こんな花がお似合いですね
向日葵
見てるだけで
元気もらえます
先日
通りかかった
お花屋さんで
見かけたんです
1本購入すると
代金の中から
50円が
ウクライナに
寄付されるそうで
立ててあったポップに
3月、4月、5月の
寄付できた金額が
書かれてあったんですけど
5月は
ガクンっと
その額が減っていて…
あ〜
自分の中でも
少しずつ薄れていってるな
って…
日本でも
各地で自然災害が
起きていて
その時は
関心持ってみるけど
日常の中で
少しずつ
確実に薄れていく…
そんな
自分への反省も込めて
お買い上げして
リビングに
生花が部屋に
あると
なんだか
気持ちが潤います
でも
なんで向日葵
って思って
調べてみたら
ウクライナの国花
なんですね
元々は
北アメリカが原産らしく
16世紀ごろ
ウクライナへ
40日間断食する期間
向日葵の種が
貴重な油分の食糧と
なったことから
ウクライナで
生産されるようになって
生産量は
世界一
なんだそう
本数によって
花言葉は違う
らしいんですけどね
共通する花言葉として
私はあなただけを見つめる
崇拝
情熱
あなたは素晴らしい
あなたを幸せにします
さらに
黄色やオレンジの
向日葵は
未来をみつめて
という
意味なんですって
実は
ヨーガ療法を
勉強している時に
ウクライナと
親交が続いていることを
知りました
1986年に
旧ソビエトで起きた
チェルノブイリ原発事故
当初は
ドイツやイギリスなど
世界各地から
支援があったそうですが
どんどん無くなり
でも
被曝により
健康被害は逆に
増え続け
発癌リスクを
減らし
健康を回復させる
目的で
チェルノブイリ被爆者団体
「ゼムリャキ」へ
ボランティア支援を行っています
現地で
ヨーガ療法の技法を
お伝えして
ヨーガ療法を指導できる人を
育てているんだそう
2009年から始まり
今も続いています
日本ヨーガ療法学会の理事長
木村慧心先生は
以前
私達にこんなことを
仰りました
「自分の周りだけ、
自分の生徒さんだけみていては駄目。
世界中の人のことを
考えなければ
ヨーガ療法士には
なれませんよ」
ハイ
…
こんなことしたって
たいして役に立たないよね〜
とか
自分がやらなくっても
きっと誰かがやるだろうから
まぁ、いいっか…
とか
なんか
偽善者って思われるかも
いい人ぶって
カッコ悪い…とか
っていう
何もしないことへの
言い訳をして
………
コレは
有名なお話なので
ご存知の方も多いかも
南米アンデス地方に
伝わる「ハチドリのしずく」
森が燃えていました
森の生き物は
われさきにと逃げていきました
でもクリキンディという名の
ハチドリだけは
行ったり来たり
口ばしで水の雫を
一滴ずつ運んでは
火の上に落としていきます
動物たちはそれを見て
「そんなことしていったい何になるんだ」
と言って笑います
クリキンディはこう答えました
「私は、私にできることを
しているだけ」
結果がどうであろうが
ただその時
出来ることをする
何もしなければ
何も起こらないし
何も始まらない
ただそこに
立ち止まっているだけ
気持ちを少しだけでも
傷を抱えている人達に向けて
平和を願う
世界中の人が
やれたらな
そんなことを
思いながら
8月スケジュールです
椅子ヨガクラス
7月より月4回になりました
ゆら〜りゆったりヨガ
ベーシッククラス7月より定員3名となっております
虹色ヨガの会月曜クラス始まりました
090 3589 6938 (朝9時から夜9時)
すずむら ひろこコロナ第7波がやってきましたね
夏本番
暑い日が続くかと思います
疲労を溜めないように
エアコン効かせた涼しい
お部屋で
コツコツ
運動
コツコツ
呼吸法
しっかり寝て
しっかり食べて
クヨクヨ
しないように
モヤモヤも
避けたい
免疫力上げていきましょう