今日は一日中雨で、日食は見られませんでしたね。

雨が上がって明日の朝は、
気温が3°Cまで下がるそうで、
昨日との気温差が約20°C

みなさん体調にお気をつけ下さい。

お店に来られているお客様も、
フィットネスクラブのお客様も
姿勢が良くなった、引き締まってきた、
肩こりがラクになった、など
それぞれ効果を感じて頂いています。

「時間の長さは誰にでも平等に与えられているが、
時間の密度は、人によって違う」
と、ある先生がおっしゃっていました。

時間は、毎日どんどん過ぎていくけど、
時間が経つばかりで現状が
いつまで経っても変わらない、変えられない

これだと、同じ時間使うのにもったいないですが、
こういうことたくさんありますよね。

なんでも自分のチカラでがんばると言っても、
自分ひとりの知識には限界があって、

誰かのチカラを借りると
自分が知らなかった知識が合わさって、
目標までの到達スピードがはやくなり、
時間を短縮することができます。

自分が周りに何を発信しているかで、
自分に引き寄せられるものが違ってくるし、
それを素直に聞く耳を持って、
自分にどのように活かせるかを考えることで
自分の得るものが多くなり、
そのスピードもはやまりますよね。

大切な時間をムダに使うか、
時間を有効に使うか、

人には言うけど、自分にもいろんな面で
あてはまる事も多々あるので、
時間の使い方、長さと密度について
少し考える一日でした。

みなさん、雨の中来店頂きまして
ありがとうございました。

明日も、よろしくお願いします。

パーソナルストレッチラボ凛

時間の長さと密度