今日は卒業式の大学が多いのか
はかま姿の方を、たくさん見ました。

私も大学を卒業する時に
はかまにしたので懐かしいな～と見ていました。

４月からは新社会人になられる方が
多いと思います。

自分の未来にや可能性をいっぱい持って
学生生活を終え、社会に出られる

若い方を見ていると私もパワーをもらう事が出来ます。

お店の胡蝶蘭の花びらが、とうとう開きました。

時間を追って写真を撮ったのですが
胡蝶蘭も成長しているんだなぁ、と思います。

私も新しい世界にチャレンジしていこうと思っています。

自分のこれからの事を考えると
船井幸雄さんのおっしゃる、
『ワクワクする事』でいっぱいになります。

いくつになっても、自分の未来に向かって
向上するために目標を持つ事が出来る

これも周りの人や先生方、良書のおかげです。

昨年末から来られている膝痛のお客様

手すりを持ちながらですが、４階から１階まで
階段をまっすぐに下りられるようになりました。

娘さんも来られているのですが

『１階でもエレベーターでないと下りなかったのに
今まででは考えられない。』と感心されていました。

エレベーターが混んでいたから階段で下りよう
と思われたそうです。

階段を使おうという気持ちを持たれたという事は
膝の痛みが改善されて、階段が怖くなくなられたんですね。

以前は、お孫さんとテーマパークに行くのも
歩くと膝が痛いから行きたくない
と、おっしゃっていたのですが

来週、お孫さん達とテーマパークに１泊でいく
と、楽しそうにしていらっしゃいました。

ひとつの事が出来るようになると
それが自信になり
他の事もして見ようか、という気持ちになります。

人間は向上しようとするものらしいです。

ご主人も、お店に来て頂いていて
腰痛が気にならなくなられました。

バランスボールを購入されたそうです。

腰痛が改善されたことで
更に向上しようと行動を起こされる
すばらしいですね。

奥様にもバランスボールを使って頂けるように
簡単なストレッチとエクササイズをして頂きました。

明日は、ご主人が来られるので
腰痛改善のバランスボールを使った
エクササイズをしようかな、と思います。

今日は、体験利用のお客様にも来て頂きました。
ありがとうございます。

新年度を迎えて、暖かくなりましたので
みなさんも新しい事にチャレンジして
みられては、いかがでしょうか？

今日は、みなさんありがとうございました。

明日もよろしくお願いします。

パーソナルストレッチラボ　凛

『毎日生き生きワクワク前向きに』

船井幸雄氏

階段を痛みなく、まっすぐに下りられるようになられました。