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このブログは小さな家に暮らすアラカン主婦の日常を綴ったブログです。
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特別美味しい料理もありません。
ファッションセンスもありません。
あるのは愛です♡
どこにでもいるおばちゃんのリアルな日常を見に来てくれたら嬉しいです。
ケアマネジャー
整理収納アドバイザー
防災士
こんにちは、Rinです。
先月、「新しい体重計を買いました」と少しだけ触れましたが、あれから1か月ほど経って、ようやく使い心地が見えてきました。
今日はそのお話をゆるく書きたいと思います。
長年使っていた体重計が、ある朝突然沈黙してしまったんです。
洗面所に置いていたせいでしょうか、電池ケースが白くふやけていて…湿気のせいですね💦
10年以上頑張ってくれたので、これも寿命かなと買い替えを決意。
そこで迎え入れたのが、Medifeelという体組成計。
56項目を細かく測ってくれるのが特徴で、最初は「こんなに必要？」と思ったのに、使ってみると意外と面白いんです。
筋肉量まで出るので、自宅で小さな健康診断を受けているような気分になります。
骨量もね。
乗っただけで自動で判定してくれるのも便利で、私は私、夫は夫と認識してくれるのが賢いところ。
スマホにデータが飛ぶので、記録の手間がないのも助かっています。
何より、家族に見られないという安心感があるのは私だけでしょうか(笑)
体内年齢が出るのも地味に楽しみで、実年齢58歳の私に対して57歳という結果にちょっと嬉しくなりました。
脂肪はしっかり蓄えているので大きく若返らないのは当然ですが、それも含めて“数字で見える”のが励みになっています。
夫も先月から使い始めました。
電車通勤になってから、じわじわ体重が落ちてきたようで、この1か月で2キロ減。
数年前から少しずつ体重を落としてきた夫にとっては、かなり早いペースです。
昨日の朝は、私が駅まで送ってあげたのですが、車を降りた瞬間に「ウォーキング時間が減った…」と本気で残念そうでした。
ここまで意識が変わるなら、標準体重もすぐかもしれません。
そして面白かったのが、我が家に遊びに来た友人の反応。
試しに乗ってもらったら、すごく喜んでいて、“お揃い”になってしまいました。
気に入ってもらえると、なんだか嬉しいですね。
私はというと、今週末は夫が年末調整を頑張ったお礼にパンケーキをご馳走してくれる予定。
体重計とパンケーキの間で揺れながら、楽しく健康管理していこうと思っています。
それでは～また。
愛用品
50代からの暮らしに欠かせない、美容と健康の相棒たちです。
実際に使って「これがあると安心」と思えたものだけを集めました。
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