早起きは三文の徳ですよ❗️

明るく楽しく元気よく😁

rimo-tです

朝、５時に起きて、

まず、ベッドの上で、

心を整え、目を閉じて、

５分くらい瞑想をしてから

部屋を出ます。

庭に出てみると、

朝顔が咲き始めていて、

朝顔の花が開くところを初めて見ました。

気付いた時はもっと閉じていたんですが、

朝顔の開くスピードが早かった

朝の空気も清々しく、とっても良い気分。

早起きは三文の徳ですね