心の苦しみがある方

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こんにちは石神井公園にてヨガ、ヒーリング、ベリーダンスなどを行うリマリマヨガを主催するマサです

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メディスン(薬)の語源はメディテーション(瞑想)です。

なので心の苦しみや闇にはヨガや瞑想が光を当ててくれます!

今までの抱えていた心の闇を瞑想ヨガで解放しましょう‼️

このシリーズクラスでは

マントラ瞑想、呼吸瞑想、イメージ瞑想、身体を動かすヨガのポーズなどを共に共有します!

瞑想やヨガはこのポイントが大切です。

指導者と共に座りその目に見えないバイブレーションを共有するんです。

瞑想をもっと深めたい方もおススメです。

二月の金曜日の夜お待ちしております(^^)

ご予約はこちらから💁‍♀️

リマリマヨガスタジオ

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