好きな仕事で豊かに暮らす♡
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Rilinaです
shop運営を約１３年しています♪
2023.2 LIFEタイムマネジメント-美マインド-
認定アドバイザーとなりました
自己紹介はこちら
こんにちは(*´꒳`*)
前回の記事もお読みいただき
ありがとうございます♡
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面倒だと後回しにしていた家事、
今はすぐできるように
マインドチェンジしました！
＼
すぐやれば、
『理想が手に入る』
事に気づいたんです＾＾
たびたびこのブログでも書いてますが、
私は本当面倒くさがり。
今楽することを考えて
嫌いな家事を後回しにしていました
特に嫌いなのが
・食器洗い
・洗濯物を畳んでしまう
この２つは本当に嫌で
放置していました。
でも、LIFE STYLINGの
最初のワークで
それぞれにかかる時間を
計った時に、どちらも
たった５分
で終わったんです
「後でやらなきゃ」ってずっと思っていると
ちょっとモヤモヤしませんか？
面倒だな〜とか早くやらないとな〜と
長い時間負の感情を持ってることに
それがたった５分でなくなるなら
その後気持ちよく過ごせるし
何より！
片付いた家で暮らすのが私の理想♡
そう思うようになったら
すぐできるように♡
でも好きな家事にはなってません（笑）
／
ストレスとか負の感情を
持っていると疲れますよね
すぐエネルギー切れを起こすので
エネルギーの節約に♪
＼
家事だけに限らず、
面倒だなっと思った時は
『今やる』のと『後でやる』の
どちらが笑顔になれるかなと考えて
行動するようにマインドチェンジ！
本当に休みたい時は
休んでいい◎
でも何分と決めて
次行動できるようにしています＾＾
無理せず自分を大切に♡
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☑︎家族を優先することが自然にできる
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