ムエタイ縄跳びで手首強化 | ボクシングと総合と時々タイ語inバンコク

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りくと9歳とその家族の、タイはバンコクでの生活の日々。
ボクシングに熱中するりくと。ただ、海外在住がゆえに一緒に高め合う仲間が少ないことが悩み。
このブログをきっかけに、たくさんの頑張るキッズと知り合い、切磋琢磨できたらと願っています。

学校が大気汚染により休校…タラー


りくと、朝から怠けてダラダラ過ごしているので、夕方からウルフジムへGOボクシング





せっかくタノンサックとお揃いのウェアなのに、
家にいる時と同様、ダラダラとバック打ち…タラー



奥の青いウェアの選手はスリヤン先生の弟。
(バンタム級ランカーのナワポンさんの弟でもあり、3兄弟です)





そのスリヤン先生ともじゃれあい、いつも遊んでもらっていますアセアセ






日本ではあまり見かけないのですが、
このロープをご存知でしょうか?


ムエタイジムには必ずと言っていいほど置いてあり、このロープを使ってる選手を多く見かけます。

結構重量があり、そのうえ、グリップの部分とロープの部分が回転しにくくなっているので、手首の強化にはめちゃくちゃ良いと思いますグッ


情けないことに、りくとは1R跳んだだけでクタクタになりますガーン


by ポーりくと