トレーニングと言うか…

気が付いた気がする…

体重は…

もう落ちてない

授乳の分…

食べてるみたい

授乳痩せを期待してたけど…

これからは、努力でしか痩せない様だ…

なら体を動かしますか

スタジオ ボディ デザイン

まだ動かない今なら、連れて行ける

理汰郎が幼稚園に行ってる間に、ちゃちゃっと

けど、まだトレーニングと言うより、凝り固まった身体のほぐし程度かなf^_^;

動かせる身体作りから

食べるの減らすのは苦手だから運動したいけど、時間を作るのはなかなか難しいね…

けど、たるんだ身体の引き締め、ぼちぼちやっていきます