夏合宿3日目 | 立教大学体育会空手部『Next One』

立教大学体育会空手部『Next One』

大会結果、練習の様子、キャンパスでの出来事など、日々の活動をご報告。


テーマ:
ブログ担当の荒川です。

本日の午後練習からは、佐藤先輩と池田先輩がいらっしゃり、様々なアドバイスを頂きました。

また、夜には先輩方を交えたミーティングを開き、この合宿における個々人の課題・目標や、試合の振り返り等を行いました。

今日の練習からも自分の良かった点、悪かった点が見つかったはず。明日からの練習に絶対に活かそう!


さて、ブログ用の写真をどうしようかと考えていると、お風呂上がりにマッサージをしている2人組を発見!!


高校の先輩後輩コンビ半田(済2)と増子(心1)です。
手前には、BCAAドリンクがちらり。この2人、プロテインもしっかりと飲んでいました。

辛い練習後のストレッチと栄養補給はとても大切。いい心がけだ!


さあ、明日の練習を乗り切れば、明後日は中日で練習はお休み。
余力を残さず、持てる力を全て出し切ろう!!

押忍!!



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