子どもの喘息はおうちごはんで改善できる！重ね煮アカデミー中桐梨香

【本日締切】「４月５月発作が出ていません！」

６か月で

薬だけに頼らない体へ！

料理苦手ママ専門♡

喘息っ子ごはんサポーター

重ね煮アカデミー®
中桐　梨香です。

＼本日２３：５９締切です／

「もっと早く知りたかった！」
そう言っていただく体験クラス。

次回開催未定です＾＾

梅雨前の今、
お子さんの体を整えるヒントを
受け取りたいあなたに♡
ぜひ今日中にご参加くださいね♡

お申込み・詳細はコチラから
↓
https://rika-nakagiri.kasaneni-lab.com/frontclass/

「４月５月発作が

出ていません！」

そんな嬉しい報告をくださったのは

台所から喘息っ子を守れるママになる！
継続クラス養生科で
学んで５か月の生徒さん。

年長と年少の女の子のママです。

６回コース

６か月間のカリキュラムの

まだたった５回目での

こういった嬉しいお声は

生徒さんが

実践を積み重ねているからこそ。

生徒さんたちは

それぞれお仕事をしていたり、

小さなお子さんがいたり、
毎回お話しを聞いていて
ビックリするほど
みなさん忙しい方たちばかり。

その中で

「できること」に目を向けて

実践される姿に

いつも感動させてもらっています♡

こんな生徒さんも

スタートする時には

年少のお子さんの
１歳半からの喘息に
とても悩んでこられました。

２回の入院も経験しています。

「このままの生活は窮屈で、
子どもたちの楽しみや経験までもが
制限されそうで困っていました」

と話してくださっていました。

それが

子どもの体を強くする

食の知恵を学び

できることに目を向けて

実践を積み重ねる中で

喘息っ子の多くが
苦手とする春に
発作が出ずに過ごせている！！

嬉しくて
思わずニヤニヤしてしまう♡

動画を見返しても
やっぱり私、ニヤニヤしてる♡

そんな嬉しい報告でした＾＾

喘息っ子の体を強くする食の知恵は

継続クラスの中でたくさん
お伝えしているのですが、

その中で一つだけ

今日はお伝えしますね＾＾

喘息っ子の体を

強くしたいのなら

朝ごはんを
ごはんとお味噌汁にすること♡

実は生徒さんたちの中にも
朝ごはんは
パンが当たり前でした！

という方
多くいらっしゃいます＾＾

私も
「朝はパンとコーヒーでしょ！」って
思っていたタイプなので
お気持ちよーーーくわかります＾＾

でもね！！
朝ごはんをごはんとお味噌汁にするって
喘息っ子にとって
いいことだらけなんです♡

いいことは
たーーーくさんあるのですが、

その中の１つが
「体を温めやすい」こと＾＾

実は朝のあったかいお味噌汁は
体を内側から
温めてくれて
体の巡りを良くしてくれます♡

逆に
パンに牛乳・ヨーグルトのような
私が以前していた朝食は
体を冷やしてしまう場合も。

なので１日のはじまりに
ごはんとお味噌汁は
とってもおすすめです♪

そしてそして

生徒さんたちからは

他にもこんな嬉しいお声を

いただいています♡

◎鼻水・咳が出たけど
　悪化することなく発作なく過ごせた！

◎０歳の時には
　痰がよくからんでたけど
　２歳の今めっちゃ元気に！

◎赤ちゃんの時はよくゼーゼーしてたけど　

　今は重ね煮お味噌汁が大好きな
　体の強い１歳に♡

◎旦那さんの血液検査の結果が
　コレステロール値２００→１４０へ！

◎旦那さんの健康診断。
　何をしても肥満中度だったのに
　今年は肥満軽度に！！

こーーーんな嬉しい変化が♡

お子さんの体の変化はもちろん
５か月も積み重ねると
旦那さんの体にまで
嬉しい変化がありました＾＾

喘息やアレルギーの
お子さんのため
と思って始めた学びで
ご家族まるごと健康になっていく！！

それを
何か特別な道具を使うわけじゃなく

ママが知恵を持っておくだけで
毎日のごはんの中で
叶えていける・・・♡

子どもが咳をしても
薬以外に何をしていいかわからない。

子どもの咳に
ヒヤヒヤしてしまう。

たった５か月前に
そう思っていたママたちが

台所から
お子さんのご家族の
健康を守っている！！！

それを実感して
胸がじーーんと熱くなった
今日の養生科でした。

養生科もラスト１回。

最後まで生徒さんたちに
喘息っ子の体を強くする食べ方
しっかりお伝えしていきますね！！！

そんな生徒さんたちも
変わるきっかけは体験クラス＾＾

本日２３：５９締切です。