顔ヨガx心理学でお悩みスッキリ!こがい りかこのブログ

  • 11Jun
    • 波長の発信の仕方で現実は変化する?!

      梅雨ですね。朝、雨の音で目が覚めました。たまにはそれも良いかな思考の学校認定講師&顔ヨガインストラクター こがいりかこです。昨日、おもしろい映画を見ました。「I AM」「すべての物、人、起きることは自分が作ってる。」???よくわからないけど・・・ですよね。笑簡単な例でいいましょ。ある実験で、水に毎日特定の言葉を話すとその結晶はどのように変化するか?ということを研究したところ、毎日「綺麗だよ、かわいいね」と話かけた水と。毎日「最低、汚い、醜い」と話かけた水と結晶の形が全然違いました。最初の方の結晶は均等で綺麗な結晶。後者の方の結晶は、いびつで汚い結晶になりました。これはどのような意味があるのでしょうか?ちなみにテレビも電波、携帯も電波です。そう、波=波長です。電波は画像として現実にあなたに見せてくれますよね?では、その波長を自分でつくって現実化させたら?ちょっと面白い話ですよね。彼氏になんとなく不満があって、その日のデートはなんとなくお互いに楽しくない、って経験ありませんか?彼もあなたの波長をなんかしら感じているから?だとしたら。ずっと会ってない人のことを思い出して元気かなー?っとその当時の楽しい場面を思い出した途端に連絡がきたってことないですか?これはあなたが相手に波長を送ったから、それに反応した?としたら?じゃ、例えばですよ・・・この波長を利用すればいいですよね?人間の3分2は水分と言われています。じゃ、毎日なりたい自分に話かけたとしたら?「私はかわいい!素敵だよね。大好き‼︎」きっと、1ヶ月後には違う自分になっている可能性大ですよね!素敵な人と出会いたい、それには具体的な彼氏像を作った場合、あたかもその彼と既に付き合っている場合の感情を味わったみたら?波長はあなたの想像した波長に反応して現実にします。だから、理想の彼が現れる?かも!すべて思い通りになったら人生は楽しいですよね!波長=思考ですよね。考えるってこと。想像するってこと。む、むずい!そ、むずいのです。じゃ、ちょっとだけ、そのお勉強をしてみたくなりませんか?彼氏がずっといないyou!いつも、同じパターンの恋愛をしているyou!出会いがない、って言ってるyou!心理学の先生、深津広子先生がわかりやすくあなた疑問に答えてくれるよ。そして、笑顔になると脳からセロトニンという幸せフォルモンがでるから、顔ヨガレッスン付き!更にここで基礎をしっかり覚えれば小顔効果抜群!鏡をみるのが楽しくなるよ。↓↓ 1回のレッスンでこんだけー!すごーいい!小顔になる顔ヨガ×モテ心理学で顔も心もリフトアップするよ!日程:6月24㈰ 時間:13‐16時 場所:@新宿 0 0 1 6 36 株式会社MEM 1 1 41 14.0 Normal 0 10 pt 0 2 false false false EN-US JA X-NONE $([\{£¥‘“〈《「『【〔$([{「£¥ !%),.:;?]}¢°’”‰′″℃、。々〉》」』】〕゛゜ゝゞ・ヽヾ!%),.:;?]}。」、・゙゚¢ /* Style Definitions */table.MsoNormalTable {mso-style-name:標準の表; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0mm 5.4pt 0mm 5.4pt; mso-para-margin:0mm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:Century; mso-ascii-font-family:Century; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Century; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-font-kerning:1.0pt;}残数:後5席!https://resast.jp/events/265052

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  • 28Mar
    • 出勤途中に。

      通勤途中の神社の桜。ザッ、ザッ、ザッと歩く。椿も綺麗。ちょっと休憩。こんなメッセージ。なるほどね。

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  • 27Mar
    • 水星逆行なのか?!

      3月23日〜4月15日まで水星逆行という星回りらしい。詳しくはkeikoさんのブログにて。https://ameblo.jp/lunalogy/entry-12361990638.html水星逆行は、家電関係が壊れたり、アクセスが悪くなったり、電車が遅延したりするらしい。でも、いいこともあり、過去の人に会えたり、やれなかったことが再びできるきっかけがあったりということもあるらしいそのせいがわからないけど、企画に行き詰まって、気分転嫁にコンビニ行く途中、会社のマンションの入り口で偶然に10年くらいあってない高校時代の友人に会った同じマンションに着付けの先生がいて習ってるそうだ。ってことはすれ違ってた?!なのに、このタイミングびっくらして、立ち話。彼女はベトナムがとっても好きで、将来は住みたいと言っていた。そして今、雑貨屋さんで働いているのだ。おおお、ベトナムって雑貨沢山あるよね?き、企画に行き詰まったからか??とりあえず、また会うことを約束。そして、いとこに連絡したいことがあってふっとインスタみたら、ベトナムに旅行に今行ってまーす的な写真がアップされていた・・・「ベトナム」がキーワードか?!夜は夜で連絡しなきゃなーって思ってる友人からラインで 入籍した!との報告他連絡しないとなーって人から連絡くるくる若干・・怖くなった・・・シンクロしてるわー。私。だからなんだって?言いたかっただけ!

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  • 26Mar
    • 今すぐにでも変われる。

      朝から桜並木を通って出社。もちろん顔ヨガもやりました。笑先週の土日、風邪をひき、家に引きこもり。ぼんやりとテレビをみていると、最近の映画の売れ筋傾向は、「昨日普通の人だったのが、明日人生を変えるような事を起こせる」というのがストーリーの中に織り込まれてるとヒットする、そんな事を言っていた。まさに、最近感じるのは世の中の、空気感が2、3年前と全然違う。今までは労働収入しかなかったのが、副業ができるようになったり、アイディア次第では、所持金¥0でもみんなが応援してくれて、ビックビジネスができたり趣味で作った商品が、一般に流通したり、終身雇用っていったいなんだったんだろ?って思えちゃう。でも、いざそんな時代がきても、選択できてない。「選択が増えすぎた」と思うのか、「選択できる」と思うのか・・・。そこにはいづれも責任が伴う。責任とは、決断して、それに対してベストを尽くす事だ。それを決めるのは、自分の感情だ。感情が動いたことだけにもっともっと注意を向けてみよう。そして、心が動いたら決断して、それに対してベストを尽くしてみよう。桜をみながらそんな風に思う。だから、まずは先に散歩してみよう。そしたら少なくとも何かがは変わる。桜の綺麗さ、空気、空、それを心で感じられる。感じられるなら、素敵な事をみつけられる感情があるってこと。

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  • 20Mar
    • 宇宙元旦

      雨ですねー。でも、桜は咲き始めてますね明日はお彼岸。さっき、ネットで不思議な言葉を見つけました!「宇宙元旦」この日から1年の動きが決まってくるらしい大切な日らしいですよ。こんな日は気分転換にお試ししても楽しいかもです!https://ameblo.jp/hikiyose358/entry-12360317747.html

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  • 16Mar
    • 早く小顔になりたい人へ

      こんにちは、顔ヨガインストラクターりかぴーです。さて、私は毎日変顔、いや顔ヨガをやっているのですが、そのおかげでほら、こんなに違う自分になりました。周りからは、整形した?って言われます。笑でもね、顔ヨガってすぐに結果がでるんだけど、早く結果が出ない人っているんですよ・・・・・・たくさんやっても、毎日やっても・・・変化が遅い。なんでかって?その理由は・・・・心なんですね!「どーせ変わらないし。。。」「だって、私なんて。。。。」「でも、これって。。。。。」そう言ってだって、でも、どーせ星人な心あると、小顔になっていかないんですよ!!!!!筋肉は心連動してるんです。これは科学的にも証明されてるんですよ。例えば、緊張するとお腹痛くなったりするでしょ?焦ると汗をかいたり。じゃ、どうすればいいかって?それは・・・「私は変われる!今のままでもいいけど、もっと素敵になれる!」と、決めちゃいましょ!だって、小顔になったら、髪型も変えて、洋服も変えて、今までの自分をもっと楽しめちゃいますよ!そして素敵な彼氏もゲットできちゃうかも!だって、かわいい自分になっちゃうから!でもね、しっかりやらないと顔ヨガって難しいんです。だから、一緒にやってみませんか?りかP−が心も小顔もあなたにコミットします!❤️❤️❤️レッスン情報❤️❤️❤️思考の認定講師、深津広子先生の心理学でまずは、あなたの心の奥を一緒に探ってもらい、そして顔ヨガでこがいりかこが小顔になれる方法教えてちゃう!モテる顔ヨガ×心理学で顔も心もリフトアップ恋愛レッスンしちゃいます!  モテる顔ヨガx心理学で、顔も心もリフトアップするよ!  日にち: 3月17(土)時間: 13-16時場所: 渋谷にて料金: 4,000円定員:10名→残3名https://smart.reservestock.jp/event_form/index/244189******************************白金台でエステを経営されている吉田真弓先生とフェイスライン、二重アゴに特化したレッスンを開催いたします。メンタルからクイックマッサージ、顔ヨガレッスンで小顔になりましょ!内容:5分で5歳若返るパワーマッサージレッスン   夜のスキンケアを中心に行います。   顔ヨガ4月24日(火)13時半から16時半白金高輪駅 近く 参加の方には詳しくご連絡します。参加費は5000円(4000円の美容液プレゼント)お友達とご一緒の場合お一人4000円前入金でお願いします。少人数で行き届いたレッスンを心がけておりますのでキャンセル返金はできません美容液はプレゼントさせて頂きます。お席の関係上お早めにご参加はお知らせ願います。宜しくお願いします。定員数:10名→残席7名 ビーナスサロンご予約フォームhttp://ws.formzu.net/fgen/S74264713/@LINEからお申込みの場合5000円が4000円になります。https://www.facebook.com/events/2045077039106123/

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  • 15Mar
    • 整形じゃないよ!

      整形じゃないよ!1年前の私。(左)汗今の私。(右)(^_^)v顔ヨガだけで、これだけ変わります体重は、全く同じなんですよでもね、なんで変化があったかは、本気に小顔になりたかったから。変われる!っと決断したから。でも、だって、どうせ、変わらないし…そう言い訳したくなるよね。心も脳ミソも関係しているのだ!だ、か、ら!!女性の複雑な心を読み説くプロ、深津広子先生にまずは、あなたの心の奥を一緒に探ってもらい、そして顔ヨガでこがいりかこが小顔になれる方法教えてちゃう!モテる顔ヨガ×心理学で顔も心もリフトアップ恋愛レッスンしちゃいます!  モテる顔ヨガx心理学で、顔も心もリフトアップするよ!  日にち: 3月17(土)時間: 13-16時場所: 渋谷にて料金: 4,000円定員:10名→残3名https://smart.reservestock.jp/event_form/index/244189

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  • 22Feb
    • 恋愛パターンがいつも同じなスパイラルにはまっている貴方へ

      彼氏ができても、いつも同じパターンで振られちゃったり、いつもダメンズを好きになっちゃう。この負のスパイラルを止めたいけど、抜けられないアタなへ朗報です。有名漫画家の妻にして、アゲアゲ女子製造機ともいうべきサカバユキコさん!旦那様とご結婚された時はまだまだ無名。なのに、今や某有名雑誌の売れっ子漫画家なのだ!!しかも彼女の講座に行った生徒さん、続々と素敵な男子をゲット!してるらしい・・・・汗その秘密は・・・・本当に素敵な彼氏を見つけたい方、ブログを読むべし!!!!!

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  • 19Feb
    • 感情が動くと現実は変わる。

      0 0 1 126 721 株式会社MEM 6 1 846 14.0 Normal 0 10 pt 0 2 false false false EN-US JA X-NONE $([\{£¥‘“〈《「『【〔$([{「£¥ !%),.:;?]}¢°’”‰′″℃、。々〉》」』】〕゛゜ゝゞ・ヽヾ!%),.:;?]}。」、・゙゚¢ /* Style Definitions */table.MsoNormalTable {mso-style-name:標準の表; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0mm 5.4pt 0mm 5.4pt; mso-para-margin:0mm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:Century; mso-ascii-font-family:Century; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Century; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-font-kerning:1.0pt;}昨日、イッテQでイモトが南極ヴィンソンマシフ登山をやっていた。今回は今までにない過酷な登山で、あのイモトが途中心が折れそうになった。足取りは先に進まない。その時に、いつも登頂まで一緒にいつもいたディレクターがまさかの途中リタイア!そこでイモトの心の火がついた。「私が登らなければ!」人は心が動かさなければ、どんなに頑張ったって目標を達成できない。感情が動けば現実が本当に動く。物事をやる時には自分がどれほどそのことに感情を動かされるか意識したほうがいい。顔ヨガを始めた時には、このままじゃ、汚いおばさんになってしまう!すごい嫌だ!!と私も本気で思った。だから、いつもなにも続かない私は毎日コツコツできたのだ。自分の5年後、いや、1日後でもいい、私はどうしたいのだ!!と聞いてみるといい。嫌だったら、責任をもって決めてやめればいいし、やりたかったらそんなに感情を動かされるならなにがなんでもやってみればいい。それだけで、きっと1年後は変わっているあなたがいるに違いない。でも自分のことは意外とわからない。女性心をずっと見てきた心理学の先生深津広子先生とモテる顔ヨガで変化を実感したこがいりかことのコラボレーション企画。みんな一緒に素敵な女性になりましょ!モテる顔ヨガ×心理学で顔も心もリフトアップ恋愛レッスンモテる顔ヨガx心理学で、顔も心もリフトアップするよ!日にち: 3月17(土)時間: 13-16時場所: 渋谷にて料金: 4,000円https://smart.reservestock.jp/event_form/index/244189レッスン後は行ける方だけでお茶会しましょう♡

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  • 06Jan
    • モテるって大事!

      こんにちは、顔ヨガでお悩み解決!こがい りかこです。今日は秘伝のワークを教えちゃいます!異性のみならず、同性、仕事仲間、友達、etc。。何をするにも愛されることって大事だよね。私たちは完璧な人に惹かれるわけじゃないのです。人間的魅力のある人に惹かれますよね。仕事でもプライベートでも愛される人でありたいですね。そして、愛される人って、「自分のことを愛している人」なんですよね。自分をしっかりと愛する、大切に思うことができるようになるのが、『鏡のワーク』なんです。ある説によると、私たちは1日に約6万回も思考をしていると言われているんですねー。これら思考することの中には、もちろん嬉しいこと=ポジティブ否定的、攻撃的なこと=ネガティブなことを考えている場合もありますよね。また、ぼんやりと曖昧にあれこれ考えていることもあるでしょう。このようないろんな思考が全て、丸ごと100パーセント、自分の無意識の中にインプットされたのが、いわゆる『潜在意識』と呼ばれるものなんですね。ポイントは『丸ごと100パーセント』というところです。この思考は恐ろしいから潜在意識にインプットしないでおこう。とかの調節ができないまま、どんどんインプットされちゃうんですよー。マジ!更に、このインプットされた思考全ては、あなたの生きてきた分、何十年分が全て丸ごと記憶されたままになっているんですよ。うそーーー、ヤバイですね・・・・。と言うことは・・・大人の自分はもうすっかり忘れたことも、潜在意識にはしっかりと記憶されたままになっているんですね。それらの膨大な思考の中の、同じような思考がある一定量潜在意識にたまると、それが現実世界に現れてくる。。。というふうに、考えてみていただきたいのです。これが世に言う『思考が現実化している』っていうことなんですね!びっくり!で、お待たせいたしました!やっと本題『鏡のワーク』です!鏡さえあればどこででもできます。とってもカンタンです。やり方です。鏡に映る自分に向かって、まずニッコリ微笑みかけます。(注意 誰もみていないところでやってください。怪しまれます。)鏡に映る自分に向かって「愛してるよ・大好きだよ・がんばってるね・大丈夫だよ」など、自分が言われたら思わず嬉しくなる言葉を唱えます。この4つの言葉がスタンダードおすすめ言葉ですが、他にも「輝いているね!・美しいね・かわいいね・かっこいいね」など、とにかく言われたら嬉しくてたまらない言葉を、ご自身でいくつか決めて唱えていただきます。ちなみに私はたいがい先に述べた4つのおすすめ言葉プラス「かわいいね」を鏡を見るたびに唱えています。長女さんはこの言葉、特におすすめしたいです!しかも!頭をナデナデしながら唱えています。(注意 誰もみていないところでやってください。怪しまれます。)で、ですよ。これを、例えば、会社でお手洗いに行くたびにこっそりと行うとします。するとですね。。。必ず近いうちに、あなたが自分に言ってあげていたその言葉を周りの人たちからそのまま言われるようになるんです!〇〇ちゃん、急に可愛くなったね!綺麗になったね!かわいいね!とか言われちゃうんです。ちなみに私は、可愛くなったね!ってたくさん言っていただくことが増えました(照)。愛してるよ!ってパートナーさんに今まで言われたことがないのに言われるようになっちゃった方もいらっしゃいましたね。とにかく突然、周りの方々から、言われるようになっちゃうんですねー。言われるようになりましたら、心の中で(成功!)ってガッツポーズしてくださいね。笑これは本当にたくさんの受講生さん方が体験済みです!マジで。早い方は一回鏡をみて唱えただけで周りの方に言われる方もいらっしゃるんですヨ。中には鏡のワークをしてみたら自分が本当に頑張ってきたなーって愛しく大切に思えて号泣しちゃう方もいらっしゃるんです。なんてことないワークなんですが、実はとっても受け取るものの多い、素晴らしいワークなんです!。。。自分の思考しか周りに現れないのだとしたら、あなたの周りにいる人たちは全員があなたの思考が創り出した人たちなんです。鏡に向かってニッコリすると、強く、効率よくニッコリイメージが潜在意識にインプットされるんですね。これが実は最重要なんです!!!ニッコリイメージ!!!。。私たちって、人それぞれ、いろんな願いを持っていますよね。恋愛成就、仕事の成功、健康、などなど。みんな願いは違えど共通していることは、その願いを手に入れて「いい気分」が欲しいっていうことなんですね。いい気分の時、人は誰しもがニッコリしちゃいます。嬉しくてブスッとはできないですよね?私たちはみんな、いい気分が欲しいのです。では、あなたの現実世界に、周りにいい気分になるようなことをたくさん起こしたかったら。。。あなたの潜在意識の中に、ニッコリイメージがたくさんたまっていたら良いわけです。あなたの潜在意識の中にたまったものしか、あなたの世界に現れることができないのです。ですので、この鏡のワークを行い、潜在意識にニッコリイメージをたくさんためていただくのです。あなたの潜在意識にニッコリがたくさんたまれば。。そうなんです。おのずと、あなたの周りにはニッコリ笑顔の人、思わずニッコリしたくなるような出来事、いい気分になることがたくさん現れ始めます。今、ざっと、あなたの周りにいつもいる人たちを想像してみてください。みなさんの表情はニコニコの方が多いですか?しかめっ面の方が多いですか?それとも無表情?。。。周りのみんな、全員の表情をみれば、そのトータルが私の潜在意識にたまっているイメージ、なんですね。きゃー大変!みんなしかめっ面だわ!っていう方も、大丈夫です!今日から今から、ぜひ、鏡のワーク、行ってみてくださいね!そして良い効果が感じられましたら、ぜひ周りの方にも教えて差し上げてくださいね。日本中世界中のみんながニッコリな毎日を過ごせたら最高ですね!

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  • 05Jan
  • 15Dec
    • あなたは自信ありますか?

      あなたは自分に自信がありますか?顔ヨガdeお悩み解決する、りかぴーです。そう言ってる私も自信ない時が多々あります。でも、どうしてだと思いますか?そもそもなんで自信がないって、なんで思うんでしょうか?それは、他人とかと比較できるもの(人)があるからですよね?他人と世の中の何かと比べて・・自分は◯○だからダメ、と自信がなくなるわけです。でも、そもそもそ他人の色々な基準って誰がきめてるんですかね?そう・・・・自分なんです。実は、自分がこうでなければダメ、あーでなければダメって、自分判断で、他人も判断《ジャッジ》してるんですね。あら、びっくり。例えば、同じ皿も見ても綺麗と思う人もいれば、変な皿と思う人もいますよね。それと同じで色々な情報から自分で抜粋して決めてきたんですよーきっと。だから人それぞれ自信のない部分が全く違うはずです。ということは、自分がジャッジされる環境、情報、人などが近くに現れたり、起こったりするわけです。(情報として入ってくる)だからいつも自信がない。でも、単純に自分で《ジャッジ》するのをやめれば、比較するものがないから自信もてませんか? それって、どうやるかって?全ての感情を自分で《ジャッジ》しないで、認めてあげましょう。結婚できなくてダメだと思っている自分、美人じゃないしって思ってる自分、私なんかどうせー◯◯だし・・って、思っている自分。そっか、そー思ってるよねー、私。って。でも、聞いてみて自分に。どっちがいいって?そう思っていつまでも、でもーだってーっていってるほうがいいか、それとも、私が選ぶ男子と結婚するのがいい笑顔の素敵な美人がすきー旦那とラブラブで幸せな自分がすきやー◯◯なほうが好きやーってそっちのほうがいいよね、きっと。じゃ、決めましょ!そっちにしよ!決めるということは、責任を持つってこと、責任とはベストをつくすこと。だったら自分のためにベストをつくしましょ!毎日顔ヨガやるのだって、ベストつくしてますよ!笑皆様ありがとうございます。ぺこり。生きてるだけで、もうすでにすごいけど。え、そんこといったって、できない??だって、でも、どうしてー・・・一人じゃ、できないし、わかりませんよね?一緒に考えてみませんか?https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/20253

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  • 13Dec
    • あなたは自由?

      自由ってなんだろ?自分の好きな時に好きな事ができる、誰にも邪魔されない、など。人により色々あるよね。本当は自由って選択できること。でも、選べるけど、誰もそれについてはやってくれないよね。つまり、責任を持たないとだよね。じゃ、責任を持つとは?自分のベストを尽くすこと、だよね?それを最後までやり遂げれば、信用され、自信もつき 、実力もつき、地位が与えられ、財力をえる。あなたは自由ですか?え、わからん?じゃ、一緒に考えみませんか?\今年の悩みは、今年のうちに!/『顔ヨガ de お悩みスッキリ90分講座!!』 @カラオケボックin 東京顔ヨガをすることでオープンマインドへと変わり、自分の悩みをグッと整理しやすくなり、たった90分で悩んでいることがスッキリ解決できます! ステップ1:顔ヨガで表情筋を柔らかくし、笑顔が素敵になり、今年スッキリしたいお悩みを出しやすくします! ステップ2:「お悩みスッキリ」ワーク(悩みのアウトプットとして整理整頓してスッキリできます) ステップ3:顔ヨガタイム、パート2(顔ヨガでさらに悩みをスッキリ洗い流します) ステップ4:みんなde熱唱タイム(最後にみんなで熱唱して終了!)  笑って気軽にカンタンにできる「顔ヨガdeお悩みスッキリ講座」12月19日(火)12月20日(水)12月22日(木)12月25日(月)時間:19時〜21時場所:都内のカラオケボックス料金は3000円(カラオケボックス代込み)お一人でも、お友達と一緒にでも、年末に向けて笑顔で終わりましょう♡https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/20253%E3%81%99

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  • 11Dec
    • 言葉に注意しよう。

      皆様は、自分の言葉に注意を払ってますか?よく言われているのが、雪の結晶です。雪の結晶に暴言を吐き続けるとゆがんだ結晶ができる。その反対にかわいいね、美しいねと声を変え続けると綺麗な結晶ができる。よく聞くお話ですよね?え、知らない?そうなんですよ。これは色々なところで実験もされて立証済みなんです。じゃ、人間も同じだったら?毎日の生活で、例えば夫、子供にお醤油をとってもらおうとした時、Aパータン:お醤油とってよー!!Bパターン:ごめん、ちょっとお醤油とってくれるかな?あなたはどっちがいい気持ちになりますか?雪の結晶のように毎日の言い方、問いかけで人も美しくもなりうるし、または、醜くもなると思いませんか?

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  • 09Dec
    • あなたは鏡みてますか?

      《あなたは鏡みてますか?》ふとみた鏡に映った顔。知らない間に、目尻にシワ。薄っすらと線が入った眉間。への字になったくち。ハッキリしないフェイスライン。体は鍛えても、顔って一緒には鍛えられないんです。あなたは一日何人と話しをしますか?意識しないと重力により顔の筋肉はドンドンおちてしまいます。最初にみるのは、まず顔ですよね?顔の印象はとても大事。綺麗じゃなくても大丈夫です。笑最初にあった時、話している時に素敵な笑顔なら、また会いたくなりませんか?そして、笑顔は心から溢れた笑顔のほうがよいですよね!顔ヨガxあなたの思考のくせをつかみ素敵な笑顔を取り戻してください。とゆーことで、\今年の悩みは、今年のうちに!/『顔ヨガ de お悩みスッキリ90分講座!!』 @カラオケボックin 東京  顔ヨガをすることでオープンマインドへと変わり、自分の悩みをグッと整理しやすくなり、たった90分で悩んでいることがスッキリ解決できます! ステップ1:顔ヨガで表情筋を柔らかくし、笑顔が素敵になり、今年スッキリしたいお悩みを出しやすくします! ステップ2:「お悩みスッキリ」ワーク(悩みのアウトプットとして整理整頓してスッキリできます) ステップ3:顔ヨガタイム、パート2(顔ヨガでさらに悩みをスッキリ洗い流します) ステップ4:みんなde熱唱タイム(最後にみんなで熱唱して終了!)  笑って気軽にカンタンにできる「顔ヨガdeお悩みスッキリ講座」12月19日(火)12月20日(水)12月22日(木)12月25日(月)時間:19時〜21時場所:都内のカラオケボックス料金は3000円(カラオケボックス代込み)お一人でも、お友達と一緒にでも、年末に向けて笑顔で終わりましょう♡https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/20253す

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  • 06Dec
    • 思考が先、現実が後なのだ!

      あなたは、コーヒーを飲みたいと思ったから、カフェに行きますよね?きっと。お肉食べたいなーと思って焼肉屋にいきますよね。実は、思考が先で現実が後ですよね?とゆーことは・・・・・・もしかしたら、思考で現実が変化できるんじゃない?そーなんですよ、できちゃうんです。ただ、注意があります。自分の望んでいることは、そのまま現実化してくれてok!でも、ネガティブなことは・・・ここをみんな知らんぷりしちゃうんですねー。逆に否定しちゃったりして!え、やってない?素敵な人は私のブログ読んでくれてるから知ってるかもだけど・・よ、読んでない?潜在意識(深層心理)は良い事、悪い事が判断できないのよね。だ、か、らー例えば、こんな私じゃダメだ!もっと頑張らなきゃ!頑張らなきゃいけない状況が現実にできる。(だって、それが望みよね?と潜在意識(深層心理)は判断するっす。)で、またこんな私じゃダメだ!ぐるんぐるん・・・・・思考が先、現実が後です。じゃどうしたらいいの?そーねー、「私ダメだって思ってるんだ!!」と一旦、認めてみよう。原因はそこか!って。以外とみんなダメって思ってるとこまでは理解できるんだけど、そのまま、頑張っちゃうんだよねー。何回も言うけど。そして、そっかー、そーだったんだね!ヨシヨシと自分をナデナデしてください。みんな絶対にダメな自分より、素敵な自分のほうがいいに決まってるので、素敵な自分のほうがいいよね?って、じゃ、どうする?って。自分に相談してみてください。そして、私はすでに素敵やん!!って決めちゃって、決めちゃって!だってそれが望みよね?そのあとは仕上げとして、最強ワークがあります。毎日鏡に向かって真剣に私って「可愛い」、「愛してる」、「できる子!」と自分の望む言葉を言ってニッコリしてみてね!こんな単純なことを毎日自分の心に溜めていくだけで、変わってくるよ、現実。その点、顔ヨガは一石2鳥や!!笑って小顔になって可愛くなるからーーーーとゆーことで、 0 0 1 115 660 株式会社MEM 5 1 774 14.0 Normal 0 10 pt 0 2 false false false EN-US JA X-NONE $([\{£¥‘“〈《「『【〔$([{「£¥ !%),.:;?]}¢°’”‰′″℃、。々〉》」』】〕゛゜ゝゞ・ヽヾ!%),.:;?]}。」、・゙゚¢ /* Style Definitions */table.MsoNormalTable {mso-style-name:標準の表; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0mm 5.4pt 0mm 5.4pt; mso-para-margin:0mm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:Century; mso-ascii-font-family:Century; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Century; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-font-kerning:1.0pt;}\今年の悩みは、今年のうちに!/『顔ヨガ de お悩みスッキリ90分講座!!』 @カラオケボックin 東京  顔ヨガをすることでオープンマインドへと変わり、自分の悩みをグッと整理しやすくなり、たった90分で悩んでいることがスッキリ解決できます! ステップ1:顔ヨガで表情筋を柔らかくし、笑顔が素敵になり、今年スッキリしたいお悩みを出しやすくします! ステップ2:「お悩みスッキリ」ワーク(悩みのアウトプットとして整理整頓してスッキリできます) ステップ3:顔ヨガタイム、パート2(顔ヨガでさらに悩みをスッキリ洗い流します) ステップ4:みんなde熱唱タイム(最後にみんなで熱唱して終了!)  笑って気軽にカンタンにできる「顔ヨガdeお悩みスッキリ講座」12月19日(火)12月20日(水)12月22日(木)12月25日(月)時間:19時〜21時場所:都内のカラオケボックス料金は3000円(カラオケボックス代込み)https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/20253お一人でも、お友達と一緒にでも、年末に向けて笑顔で終わりましょう♡

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  • 05Dec
    • 妄想は現実になる。

      《妄想は現実になる。》友人が、1年間の契約更新をする際に仕事は増えているのに給料が据え置きになった、と。その瞬間転職を決意したらしい。元々ずーっとこの1年間、会社の愚痴を聞き続けていた。彼女に、じゃあ、会社(仕事)にどんなことを望んでいるの?と聞くと・・・お金というよりも、定時で帰れて休みも取れて、自分の時間を作れる会社かな。思考の学校的にいうと、給料が据え置きになったのは、彼女の思考(潜在意識)が引き寄せてもっと自分らしい時間の作れる場所に移動させるべく起こった現象だと思った。そして他面接に行って今結果待ちで内定をもらった!と。おめでとう!パチパチ👏と思いきや、今いる会社が辞める時期を伸ばしてほしいと言ってきた!!!と・・・・がーん新しい会社はすぐに採用がほしいとの希望。これで時期がずれると採用されないのでは!!???と不安が心を一瞬で支配。案の定、ちょっと検討させてくださいと言われたらしく・・・彼女テンションだだ下がってまして・・・では、転職したらどんな自分になって、どんな楽しいことができている?妄想してみ?え?もう行くつもりでチケットも取りな。って言ってみた。素直な彼女は大好きなロンドンに行く予定を立て、ガイドブックを買い行く場所も決めて、なんとチケットも取った。テンションを上げ上げで!!!そして・・・結果は、新しい会社は、給料もアップ、3ヶ月も待ってくれることになった。彼女にとっても感謝されたけど、自分で妄想真剣にやったからなんだけどね。よかったね!!でも、わかんなーい、え?妄想したら現実なんのか?そんな人は、ここにきましょ。\今年の悩みは、今年のうちに!/『顔ヨガ de お悩みスッキリ90分講座!!』 @カラオケボックin 東京  顔ヨガをすることでオープンマインドへと変わり、自分の悩みをグッと整理しやすくなり、たった90分で悩んでいることがスッキリ解決できます! ステップ1:顔ヨガで表情筋を柔らかくし、笑顔が素敵になり、今年スッキリしたいお悩みを出しやすくします! ステップ2:「お悩みスッキリ」ワーク(悩みのアウトプットとして整理整頓してスッキリできます) ステップ3:顔ヨガタイム、パート2(顔ヨガでさらに悩みをスッキリ洗い流します) ステップ4:みんなde熱唱タイム(最後にみんなで熱唱して終了!)  笑って気軽にカンタンにできる「顔ヨガdeお悩みスッキリ講座」12月19日(火)12月20日(水)12月22日(木)12月25日(月)時間:19時〜21時場所:東京駅近くのカラオケボックス料金は3000円(カラオケボックス代込み)お一人でも、お友達と一緒にでも、年末に向けて笑顔で終わりましょう♡https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/20253

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  • 04Dec
    • 現実を変えたいなら。

      話聞いてーと、女子友。〇〇ちゃんさ、毎日彼氏の相談してきて、ちゃんとアドバイスしたりしてるのに、聞かないし、別れるとか言っても結局付き合っててさー、ケンカとかした時にしか連絡くれないんだよー。彼氏優先なんだよね、結局、女子って感じー。ほー。だったら、付き合わなければよいのでは?と、ちょっと男性脳の私は言いそうになり。汗(言葉飲み込み)そーだよね、酷いよね!じゃ、その子になんて言ってやりたいの?え?だから、言いたい事あるでしょ?もう聞くのいやだよ、一生懸命聞いてあげたのに!聞けよ!男の方が大事なのかよ!じゃ、イコール=それは私を大事にしろ!とゆーことかな?…!!!!?????それを身近な誰かに言われてないかなー。あっ、娘かな。じゃ、娘さんにも謝らないとね。潜在意識は、自分の味方。必ず色々な方法であなたを良い方向に導く事柄を起こし、解らせてくれる。それは身近な人、出来事に現れる。そんな風に少しだけ思うと、みるみる現実が変わるよ。でもー、わからない!て言う人の為に。変わりたい人!🙋はーい!じゃ、コレ。今年の悩みは、今年のうちに!/『顔ヨガ de お悩みスッキリ90分講座!!』 @カラオケボックin 東京顔ヨガをすることでオープンマインドへと変わり、自分の悩みをグッと整理しやすくなり、たった90分で悩んでいることがスッキリ解決できます! ステップ1:顔ヨガで表情筋を柔らかくし、笑顔が素敵になり、今年スッキリしたいお悩みを出しやすくします! ステップ2:「お悩みスッキリ」ワーク(悩みのアウトプットとして整理整頓してスッキリできます) ステップ3:顔ヨガタイム、パート2(顔ヨガでさらに悩みをスッキリ洗い流します) ステップ4:みんなde熱唱タイム(最後にみんなで熱唱して終了!)  笑って気軽にカンタンにできる「顔ヨガdeお悩みスッキリ講座」12月19日(火)12月20日(水)12月22日(木)12月25日(月)時間:19時〜21時場所:東京駅近くのカラオケボックス料金は3000円(カラオケボックス代込み)お一人でも、お友達と一緒にでも、年末に向けて笑顔で終わりましょう♡https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/20253

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    • 今年の悩み、今年のうちに!

      0 0 1 89 511 株式会社MEM 4 1 599 14.0 Normal 0 10 pt 0 2 false false false EN-US JA X-NONE $([\{£¥‘“〈《「『【〔$([{「£¥ !%),.:;?]}¢°’”‰′″℃、。々〉》」』】〕゛゜ゝゞ・ヽヾ!%),.:;?]}。」、・゙゚¢ /* Style Definitions */table.MsoNormalTable {mso-style-name:標準の表; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0mm 5.4pt 0mm 5.4pt; mso-para-margin:0mm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:Century; mso-ascii-font-family:Century; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Century; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-font-kerning:1.0pt;}\今年の悩みは、今年のうちに!/『顔ヨガ de お悩みスッキリ90分講座!!』 @カラオケボックin 東京  顔ヨガをすることでオープンマインドへと変わり、自分の悩みをグッと整理しやすくなり、たった90分で悩んでいることがスッキリ解決できます! ステップ1:顔ヨガで表情筋を柔らかくし、笑顔が素敵になり、今年スッキリしたいお悩みを出しやすくします! ステップ2:「お悩みスッキリ」ワーク(悩みのアウトプットとして整理整頓してスッキリできます) ステップ3:顔ヨガタイム、パート2(顔ヨガでさらに悩みをスッキリ洗い流します) ステップ4:みんなde熱唱タイム(最後にみんなで熱唱して終了!)  笑って気軽にカンタンにできる「顔ヨガdeお悩みスッキリ講座」12月19日(火)12月20日(水)12月22日(木)12月25日(月)時間:19時〜21時場所:東京駅近くのカラオケボックス料金は3000円(カラオケボックス代込み)お一人でも、お友達と一緒にでも、年末に向けて笑顔で終わりましょう♡https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/20253

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顔ヨガインストラクター 思考の学校認定講師 こがい りかこ 初めまして! 私はかつてモデルのマネ...

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