そろそろ限界かも、その美容ケア🪞
エステや栄養ドリンク・サプリに頼っても
なんだか、前ほど効果を感じられない😥
そんな風に思っていませんか❓
それ実は、カラダの"内側の力”が
落ちてきているサインかも💦
エイジング世代になると
代謝力・消化力・血流や免疫力などの機能が
少しずつ低下していきます
どんなに良い美容ケアや栄養を取り入れても
カラダがそれを受け取るチカラがなければ
あまり意味がありません😌❗️
だからこそ、今見直したいのが
“カラダの中から整えるケア＝インナー
ビューティー”を高めること🍀
💎巡りを良くする
💎内臓を元気にする
💎代謝を高める
こうした内側の働きを整えることで
つらい運動を頑張らなくても
ストレスなく
太りにくく・老けにくいカラダづくりが
可能になります❤️
次回の投稿では
🌸エイジング世代こそ必要な
インナービューティー🪞について
具体的にご紹介しますね💖
ぜひチェックしてみてください❣️
すっかりオバサン化して、悩んでた過去の私😰
ですが、食のチカラとセルフケア意識をもって
美活ケアと向き合ったら
55歳の私でも、外見変化できました😍
何もケアしなければ、
誰もが、確実に老化は進みますが⚠️
🌸いくつになっても女性らしくありたい
🌸これ以上、オバサン化したくない！
そんなあなたは、引き続き、
チェック下さいね💖