痩せて綺麗になるためには
「我慢しなきゃ」「運動を頑張らなきゃ」
そんなイメージ、ありませんか❓
でも 大切にしてほしい事は
我慢や頑張りよりも
決めたことを 続けること🍀です
なぜなら
体や習慣を変えていくには、
どうしてもある程度の時間が必要だからです。
そしてそのとき、必要で 私がオススメしたいのは
モチベーションが上がる
綺麗になりたい理由を持つこと。
どんな理由でもいいんです♪
例えば
💎夏にノースリーブを着たいから
💎同窓会で久しぶりの友達に会うから
💎パートナーを驚かせたいから
ちなみに私の場合は、
ちょっと恥ずかしながら🤭
どんどんオバサン化してることを
いつも指摘されていた夫に
私だってやればできる✊】って
見返したかったのが
最初の理由のひとつでした‼️
だから 変化して
「綺麗になったね」と夫に褒めてもらえたときは
本当に、すごく嬉しかった〜🥰
そして気づけば♡
見返したいから、じゃなくて
軽やかな自分でいることが心地いいから
自然と「健康でいたい」「綺麗でいたい」に
変わっています😌💕
実は、パートナーをきっかけに❤️
頑張る女性も、意外とすごく多いんです‼️
あなたの場合は
どんな「綺麗になりたい理由」を
モチベーションにしますか❓
お届けしています講座は
LINEでできる美活サポート📱
家族と同じ食事でOK、
ジム通いや厳しい運動・我慢も必要ありません。
だから
こっそり美活、こっそり綺麗が叶います🤭💖
「もしかして誰か好きな人でもできたの？」って
心配されちゃうほど 輝いていきましょうね♪
(サポートスタートは ５月連休明けから)
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