お姫
からお叱りを受け、晩ごはんのメニューを改めました。
減るしー（ヘルシー）&カロリーダウンを目指します
いかそうめんとオクラの明太子マヨネーズ和え
しそとプチトマトを添えて～
豚肩ロースのソテー
塩&ブラックペッパーで両面こんがり焼くだけ～もやしを添えて～
生揚げ(厚揚げ）&椎茸
生揚げは油を引かずに、椎茸は油で～
それぞれフライパンで焼くだけです～生姜醤油で頂きます
もずくも頂きました
いかそうめん１パックに対して～
マヨネーズ大２・明太子１/2腹を合わせる
いかそうめん・さっと茹でたオクラと合わせて、食べる直前まで冷蔵庫の中へ
お子様用には、たらこで作ってみてね！ 美味しいです。
ヘルシーはいいんだけれども、ちょっぴり寂しいかなぁ～o(_ _*)o
お姫には良くても、王子
にはね…