新型コロナウイルス感染症に関するニュースが続いており、

ワクチンや特効薬が待ち遠しい限りです。

吉報が届くまで新しい生活様式を取り入れて

感染拡大を予防し、健康的に生活を送っていきましょう。

 

11月に入り感染症に一層の注意が必要になってきました。

万病の元と言われる風邪をひかないためにも

食事」が大切になります。

 

骨や筋肉、皮膚、免役細胞など体を構成するあらゆるものが

たんぱく質からできています。

不足すると皮膚や粘膜が弱くなったり、免役細胞の数が減ったり。

高齢の方には意識して摂取して頂きたい栄養素です。

 

理想は1日3食バランスよく食べる事です。

しかしこれが、なかなか難しい...

 

そこで栄養補助食品を上手に活用する事も大事だと思います。

最近ではたんぱく質が手軽に摂取できる

インスタント食品も増えてきているので、

利用者様にお勧めできるものか、

実際に試食していきたいと思います。

 

今回は、たんぱく質に特化した食品ではありませんが

メイバランスの栄養調整アイス(ストロベリー味)を

試食してみました。大変美味しくいただきました。

もう少し暑い時期にすればよかったと反省です