こんにちは
機能訓練指導員の清水です
シルバーウィークも終わり
少し早めの秋がやってきました
暑くもなく寒くもない
何をするにしても良い季節です
そんな良い季節を
有意義に過ごしたいですね
さて、今回は花粉症についてです
花粉症というと
春のスギやヒノキが有名ですが
最近では秋のこの時期にも
花粉症の症状がでてくるようです
秋の花粉症の原因となる植物は
ブタクサ、ヨモギ、イネ等が
秋の花粉症の原因となります
これらの植物は
ごく身近に自生していて
道路わきや公園等には
必ずといっていいほど存在します
アレルギーの症状が出た方は
早めの対策が必要です
花粉がのどや鼻に入りにくくするマスク
上記の植物の多く自生する場所には近づかない
自宅に帰ったなら手洗いうがい
衣服や洗濯物についた花粉を払う
花粉がついたなら
しっかりキレイにする
今すぐ簡単にできる対策ですね
以前のブログでも
花粉症対策の記事を上げているので
今年の２月のブログで対策法を
いくつか紹介しているので
参考にしていただければと思います
小さな対策の積み重ねで
花粉症の症状も楽になると思います
運動や行楽の秋を楽しむためにも
花粉症対策は万全にしたいですね
最後まで読んでくださいまして
ありがとうございました
機能訓練指導員の清水でした
鍼灸師・さとう式リンパケア認定インストラクター・その他多数
介護保険に関するお問い合わせ・お身体に関するお悩み・
足育（あしいく）講座に関するお問い合わせ
インソールに関するお問い合わせ・ご質問
承っております。
お気軽にご相談ください。
詳しいお問い合わせはこちら
リハビリデイ結のＨＰはこちら
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少し早めの秋がやってきました
暑くもなく寒くもない
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さて、今回は花粉症についてです
花粉症というと
春のスギやヒノキが有名ですが
最近では秋のこの時期にも
花粉症の症状がでてくるようです
秋の花粉症の原因となる植物は
ブタクサ、ヨモギ、イネ等が
秋の花粉症の原因となります
これらの植物は
ごく身近に自生していて
道路わきや公園等には
必ずといっていいほど存在します
アレルギーの症状が出た方は
早めの対策が必要です
花粉がのどや鼻に入りにくくするマスク
上記の植物の多く自生する場所には近づかない
自宅に帰ったなら手洗いうがい
衣服や洗濯物についた花粉を払う
花粉がついたなら
しっかりキレイにする
今すぐ簡単にできる対策ですね
以前のブログでも
花粉症対策の記事を上げているので
今年の２月のブログで対策法を
いくつか紹介しているので
参考にしていただければと思います
小さな対策の積み重ねで
花粉症の症状も楽になると思います
運動や行楽の秋を楽しむためにも
花粉症対策は万全にしたいですね
最後まで読んでくださいまして
ありがとうございました
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