それぞれの秋の過ごし方

こんにちは

機能訓練指導員の清水です

今日は曇りで晩から雨模様のようで

スッキリしない天気ですが

気温は落ち着いて

少し涼しい気候になりそうです



夏の暑さが落ち着いて

秋の気配がひしひしと

感じられるようになりました

夏の暑さで集中力が落ちる

暑さで外にでかけたくない



そんな時期から一転

色んな事に集中できて

爽やかな気候につられて

足が勝手に外に向かい

体も心も前向きになれる季節です



過ごしやすい秋は

勉強の秋

運動の秋

食欲の秋

色んな秋があります

皆さんはどのような

秋の過ごし方をするのでしょうか？



夏の暑さで夏バテだった方は

しっかり食べる食欲の秋

落ちた体力をつけるのに運動の秋

さらに、集中力低下で

勉学に集中できなった分を勉強の秋

それぞれの秋の過ごし方で

有意義に過ごしていただければと思います



最後まで読んでくださいまして

ありがとうございました


機能訓練指導員の清水でした


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