我が家で【毎朝ラジオ体操習慣】を開始しました。
子供の夏休みに町内会でラジオ体操があるんだけど、あれやると、ほんとハツラツ~って感じなんだよねー
でも、結局その時だけになっちゃうってゆーねw
「そんなの絶対もったいない!!」
そっか、うちでもやればいいんだ(笑)
何か月も前からずーっと思っていたけど、やっと運用開始であります♪
パパ、ママ、長男、次男、朝6時半、強制参加でございます(笑)
「やってみると、これがやっぱり、めっちゃいいのさ!!」
・家族和気あいあい
・夫婦仲
・子供との繋がり
・健康
・心
ぜーんぶいいことだらけなのさ。
だからぜひぜひ、みんなもYouTubeで「ラジオ体操第一」と検索して、テレビにでも移してやってみてね♪
好きなら別にいいと思うけど、別にジムとか苦行は必要ないのさ(笑)