さとう式リンパケア
インストラクター&セルフケアマスター
希望とハッピーを届けるアマテラスかずちゃんこと加島和美です！
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■めちゃゆるセラピストかずちゃん■
さとう式リンパケア
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子宮委員長はるちゃん
リュウ博士
心屋仁之助氏の考え方に共感しています。
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今日の振り返りです♡
観念。
この観念がなかなかの曲者（笑）
Happyちゃん曰く。
観念は、真逆の事を3回やって書き換える。
うちも書き換えて来た。
常に未来がどうなるか？を心配する。
↓
心配なんていらない。
起こることは全ていい事。
安定した収入が無いと怖い。
↓
安定は既にある。
あとは拡大して行くだけ。
容姿に自信が持てない。
↓
これ、なかなか受け入れられない部門（笑）
心にベッタリと貼られたラベルが剥がしきれない。「かわいいよ
」って言ってもらえる事が増えているのに「むーん…」ってなる。
」って言ってもらえる事が増えているのに「むーん…」ってなる。あと、一息！！
必ず乗り越える！！
とにかく…
ネガティブな感情に流れやすいことがわかった。
ネガティブを感じ尽くしたら…エネルギー転換しよう！！
ここが書き換わると、大きく変わる予感♡
行動全てが変わる。
そして、自分自身になる。
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