新しい自分へ。

今日は結婚4周年！！

旦那さんからお花を貰いました～

自分でお花をチョイスしたらしい…笑

嬉しい(・∀・)

そして、3月～4月にかけていろいろと新しく始めました

♡ジム

少なくても週に1回通っています。

来週はトレーナーさんを付けて、個別のトレーニングメニューを組んでもらいます！

筋トレ＋有酸素運動がやっぱり良さそうなので、早く自分なりのペースを見つけたいな～

♡ヨガ

今日体験を受けて良かったので入会してきました。

明日も明後日も予約しています！笑

今日は初めてでかなりキツかったけれど、家に帰って前屈したら身体が柔らかくなってて驚き

めざせ女性らしいしなやかで健やかな身体♡♡

おかげで気分転換も上手になり、仕事も楽しく一生懸命に取り組めるようになりました。

脱・やる気なかった自分に成功しました！

明日からもメリハリつけて頑張るぞ～