手術後、予想外にしんどかったこと

①高熱

術後3日間以内の高熱は正常なのだそうですね。

最初は39度近くあり、38度台から下がるまで時間がかかった。

「なかなか下がらないね〜」と、看護師さんが何度か氷まくらを持ってきてくれた。

高熱と言っても、風邪で熱が出た時の感覚とはちょっと違った。

夜中に体が熱い気はしたし、だるかったけど、手術後の疲れかな？くらいに思っていた。

院内はクーラーがバッチリ効いているので、それほど大汗もかかない。

自分では、そんなに高熱が出ている気がしなくて、測ってみてびっくり。

他にもそう言っている患者さんがいたので、そういうものなのかな？

弱って感覚が鈍くなっていたのかな？

頭もぼーっとしていたのか、病室設備の説明書や入院の手引きが置いてあることに気付くまで時間がかかり、開いて読む気力を出すまでにはさらに時間がかかった。

スラムダンクもなかなか進まず。

②喉のイガイガ→咳→手術跡が痛い

動くとそれなりに手術跡が痛いし、だるい。

「歩く方が治りが早い」とわかっていても、なかなか踏み出せず。

でも、そこは自分でやる気を出さないと、強制されるわけではないので、エイっと起き上がり院内散歩を始めた。

いつも持ち歩いている「エキナセアのど飴」が尽きたので、散歩がてら院内のコンビニまで行き、のど飴を数種類買ってきた。

気管に挿管していたせいで喉がイガイガ。

咳をするたびにお腹が痛くて、飴を切らすのは恐怖だったから。

手術入院する方、のど飴をたくさん持参することをオススメします。

スースーした飴ばかりだと余計に喉が乾くので、フルーツ味とか、マイルドなのものも持つと良いですよ。

結局痛み止めは、背中のチューブから追加で入れるものも、飲み薬も、一度も使わずに済んだ。

咳さえ抑えれば、そこまで痛まなかったから。

ちなみに、退院してからも必要なかった。

きっと手術してくれた先生が上手だったのだと思う。

③背中の痛み

喉のほかに痛かったのは、背中。

最初は枕が合わないせいかと思ったけど、ずっと背中にチューブが入っていたせいだったみたい。

チューブは、『硬膜外カテーテル』というのだそう。

手術前、硬膜外麻酔の時にブスッと刺され、手術後もそのまま、そこから痛み止めが入れられるのだそう。

リクライニングベッドだったので、頭をちょっと上げてみたら少しはマシになったけど、なかなかしんどかった。

家から枕を持ってきてもらおうと思っていたのだけど、夫とタイミングが合わず。

一週間の入院だからタオルで調節すればいいか、と断念。

ベッドは足側もリクライニングになっていて、角度を付けられるということに、数日経ってから気づいた。

ほんと、ぼーっとしてたんでしょうね。

緊急入院じゃなければ、ちゃんと操作の説明があったのかもしれないけど。

頭も足元もちょっとずつ上げて、ベッドをV字型にしたら痛みが落ち着きました。

最初、本当に辛かった時は、起きてすぐにストレッチをしてほぐしました。

バキバキの首肩を中心に、お腹に負担をかけない程度に。

呼吸の使い方、加減の仕方など、ここでもヨガの練習が多いに役立った。

今の自分の体で、何はOKで何がNGなのか。

どこまで負荷をかけて良くて、どこからはダメなのか。

微細に調整しながら。

「ここをストレッチしたい。でも痛い。

それなら、動かしている“つもり”で呼吸をしてみよう。」

「例え卵巣を摘出しても、そこにそれが在ったという体の記憶は残っている。

それを踏まえて体を動かそう。」

など。

万全でない時だからこそ、学んできたことを試す良い機会だった。

ヨガでなくても、普段やっているちょっとした良い習慣や学びが、こういう時に生きるんだと思う。

④ひどい便秘

なかなか出ない。本当に出ない。

「ガスは出ていますか？」と何度も確認される。

便秘でも、ガスが出ていればとりあえず腸は動いているということなので、「出ている」と伝えると、先生も看護師さんもほっとした顔をする。

退院後も、不安になるくらい便秘が続いた。

最長で5日間。

消化器系の手術じゃなくても、そのくらい影響があるんですね。

個人差はあるだろうけど、手術経験者に聞いてみると、結構みんな便秘に悩んだと言う。

腸閉塞になったりしたら大変だから、積極的に歩いたり、深呼吸したり、下剤も適宜使うのが良いと思う。

さて、ここからは入院日記の続き。

8月16日🏥

朝から一人でトイレに行き、歯磨きもできました。

熱は37.5度まで下がった。

腸の動きはまだまだ悪い。

一斉に起こされ、7:30頃には朝食が運ばれてくるので、入院生活は本当に規則正しくなりますね。

手術から2日後の朝はもう5分粥。玉子も付いていました。

消化器系の手術じゃなかったから、すぐ通常食になったのは嬉しいことでした。

牛乳が異常に美味しくて、一気飲みしてしまった。

11:30

背中のチューブが外され、コード類から解放。

ランチはお粥卒業で、白ごはん。

残念ながら魚介類が食べられないので、鮭はごめんなさいして残しました。

緊急入院でなければある程度メニューを選べたみたいなのだけど…

申し訳ない気持ち。

昨日の昼間、お隣のベッドの方が癌の手術を受けていました。

面会に来ていた旦那さんがすごくおしゃべりな人だったのだけど、手術の時間が近づくにつれ、

「あー、俺の方が緊張してきたー！」

と興奮気味に。

緊張でおしゃべりになっていたのかもしれないなあと思いました。

今日もご夫婦で会話しているのが聞こえてきました。

手術、無事成功したようでよかった。

いろんな愛情や感情が交錯する病室。

14:00

ついに洗髪へ！

歯磨きなどをする洗面台群の一箇所が、洗髪できる仕様になっていて、

「自分で洗えるようであれば、いつでも使って大丈夫ですよ。」

と看護師さんが教えてくれたのです。

入院時の取り決めなのか、髪を洗ってもらえる人と、自分で洗わなければならない人がいるようでした。

お腹を曲げると痛かったけど、良いリハビリになったかな。

何よりも、やっと髪に付いた○ロを落とせて、めちゃめちゃスッキリ。

夕食はハンバーグ！

リンゴも形がある。

美味しかったです。

ご飯の量がなかなかに多くて、少し残してしまったけれど、あとは完食。

夫は、ようやく唐津までレンタカーを返しに行けたとのこと。

想定外のアルファード(ﾟ∀ﾟ)の追加料金も痛かったけど、行ったり来たりで大変な負担をかけてしまい、申し訳ない。

福岡の夏は、20時くらいまで明るさが残っています。

夕日がとっても綺麗だったので、唐津から電車で福岡に戻っていた夫に

「スマホばかりじゃなくて、せっかくだから窓の外も見なね。」とLINE。

唐津〜福岡間は、海が見えるポイントがたくさんあって、とっても綺麗なんです。

車でも海沿いを走るんだけど、電車の方が景色が楽しめますからね。

私も病室の窓から夕暮れを楽しみました。

夜の散歩は院内コンビニへ。

夫がなかなか病院まで来れなそうだったので、必要なものを買い出し。

割り箸、爪切り、ハンドソープ

入院に必要なあれこれが、何でも売られていました。

土日は面会できず、荷物の受け渡しのみと書いてあったけど、お隣の旦那さんは普通に面会に来ていたし…

コロナ渦のルールが書いてあったのを見て、私が勘違いしちゃったのかな？

それとも大変な手術の人は特別許可が出るのかな？

何しろパワーがなかったので、「まあいいか」と、結局聞きそびれてしまいました。

パワーがないと、「まあいいか」で済ませることが増えちゃいますね。

夫は唐津からの帰り、夜遅くにラーメンを食べて帰るとのこと。

その後、私が頼んだものを買いに行こうとしてくれたけど、徒歩で行くにはお店が遠い。

そんなに重要なものじゃなかったので、まっすぐ帰って休むようお願いしました。

夜はまた、他の方の点滴エラー音が時々鳴っていました。

起きたついでに、よちよちトイレに行ってみたり、咳が出ないように、のど飴を口に入れてみたり。

向かいの人がすすり泣く声が聞こえ、大変な手術の前なのかなと察しました。

うまくいくように、ベッドの中で祈りました。

8月17日🏥

ヘルシーな朝食、美味しくいただきました。

最初、退院が少し早まる可能性もあると言われていました。

でも、開腹をしたので念の為、予定通りの一週間後、20日の退院になりそうと伝えられました。

ただし、経過が良ければです。

午前中は、夫とLINEで家事やスケジュールに関する細々したやり取り。

ふと、冷蔵庫にキウイが入っていたことを思い出し、「早めに食べて」とメッセージしました。

ちょうどその時、ランチが運ばれてきたのですが、なんとデザートがキウイ。

不思議なシンクロ。

また腸の動きが悪くなってしまったようで、完食できず。

看護師さんが聴診器でお腹の音を聞き、「腸の音弱いですね。」

カフェインを摂ってもOKとのことだったので、ホットの緑茶を買ってきました。

3日ぶりのカフェイン。これでお腹が動くといいな、と。

スラムダンクはようやく2巻を読み終えました。

想像以上に昭和だったのでびっくり。笑（最初の方は特に）

熱が高いうちはなかなか進まなかったのだけど、やっと落ち着いてきて、少しスムーズに読めるようになってきました。

お隣の旦那さんは、今日も面会に来ていました。

気分転換に、漫画を持ってデイルームに行ってみると、面会の人がたくさんいました。

こりゃやっぱり、日曜も面会okっぽいなと。

混雑していたので断念。

病室に戻ると、まだお隣のご夫婦は喋っていました。

和やかな日曜の午後でした。

昨日までは声が掠れてあまり出なかったのだけど、今日はだいぶ出るようになったので、夫と電話で話しました。

今回のことで行けなくなってしまった友人との旅行の、レンタカーのキャンセルの電話もしました。

少しずつできることが増えてゆく。

大きな手術だと、これがもっともっとゆっくり起きてゆくんだろうな。

それでも回復すれば良いけれど、残念ながらそうでない人もいるわけで。

廊下やトイレで様々な患者さんとすれ違うたびに、日常の何もかもが当たり前ではないということを改めて胸に刻みました。

今日はついにシャワーを浴びられました！

ナースステーションで予約をして、一回30分。

ゆっくりしか動けない体だとギリギリの時間。

個室のバスルームで、バスタブも付いていました。（私は当面、湯船は禁止）

昨日洗髪はできたから、今日は髪は洗わず。

一つ一つの動きが怖々だったけど、さっぱりしました。

夕食のメインは魚。

またしても残してごめんなさい…。

お通じは未だ無し。

夕方看護師さんが、「出ました？下剤持って来ます？」と聞きに来てくれて、ついに下剤を飲むことに。

窓からは能古島、ヒルトンホテル、PayPayドームなどが見えて、この日も夕日が綺麗でした。

消灯は21:30。

消灯ギリギリまでスラムダンクを読みました。

ちょっとペースは上がってきたけど、疲れて休んでの繰り返しなので、ノロノロペース。

退院までに全部読むのは無理だなあと、積み上げた30巻を見て思いました。

8月18日🏥誕生日

49歳の誕生日。

そして13年目の結婚記念日。

経過は良く、20日の退院が正式に決定。

部屋が移動になり、「バナナの部屋」から「辰の部屋」に移りました。

またしても運よく、窓際の景色の良い位置。

各病室には、干支やフルーツなどの名前が付いていました。

どんな名前があるのか、散歩しながら眺めていましたが、蛇はなかったかな。

イメージの良い動物だけなんでしょうね。

そりゃそうか。

バナナは、手術前後の人の部屋。

辰は、退院間近の人の部屋だったみたいです。

辰ルームでは、隣のベッドの人は電話してるし（病室内では本当はだめ）、向かいの人はパソコンで作業しているし（これも本当はだめ）、退院間近なムードが溢れていました。

それにしてもルールが緩くて笑っちゃった。

隣の人が、私と同じく、退院後いつからお酒を飲んでいいかを看護師さんに聞いていました。

飲んで良い量まで確認していたのだけど、

「一日どのくらい飲まれます？」

「20杯」

と答えていたのには驚きました。

さすが九州…

しかも日本酒とのこと(°_°)

くれぐれもお体大事にしてほしい。

朝ご飯は、いわしと梅干しが食べられず。

できる範囲で対応してもらえないか聞いてみたのだけど、うまく伝わらなかったのか、急な対応ができなかったのか、だめでした。

残すのが忍びないので、せめて食べられないものを省いてもらえると良かったのだけど。

下剤効果で、朝ご飯後に4日ぶりの便通。

胃腸が軽くなり、歩きやすくなりました。

でも、まだまだ腸の動きが鈍いということで、漢方薬の下剤を出され、しばらく様子を見ることに。

11:30

カフェインを求め、散歩がてら院内のカフェへ。

ロイヤルミルクティーを飲みました。

普段は朝はコーヒー派なんだけど、あの強い香りはまだ気が進まず。

ちなみに、一応、アルコールも絶対禁止ではないとのことでした。

ただ、退院後二週間は飲まない方が良いというので、ちゃんと守りましたけどね。

ランチはしっかりした味付けの夏野菜カレー。

お誕生日のメッセージも添えられていて嬉しかった。

誕生日だし、だいぶ動けるようになったし、ちょっと抜け出して向かいのヒルトンのアフタヌーンティーでも！

と一瞬思ったのだけど、考えてみたら化粧品もないし、パジャマみたいな格好。

入院患者のリストバンドもしているし、さすがにないか…と諦めました。

喉はまだイガイガ、たまにむせるような咳が出るとお腹が痛くて悶絶。

あとはかなり和らいできました。

のど飴はずっと舐め続けていました。

夫が来てくれることになり、持ってきて欲しいものリストを改めて送りました。

水ボトル3本

手拭いorハンカチ4枚

ゴミ袋大小4枚ずつ

ウエットティッシュ

トリートメント

洗顔料

保湿クリーム

眉用はさみ

トートバッグ

エコバッグ

日傘

面会後に持ち帰ってもらうものを入れるバッグ

スーツケース（退院時用）

など

「結構あるな」と言われました笑。

背中が痛かったので、最初は枕を持ってきてもらおうと思っていたのだけど、タイミングを逃すうちに退院まであと2日。

痛みもだいぶなくなっていたので、やっぱりいいや、ということになりました。

緊急でない入院が決まった方は、慣れた枕を持っていくとかなり良いんじゃないかと思います。

16:30

夫が来てくれました。

手術後にチラッと会って以来の面会。

頼んだ荷物は抜けたり間違っていたりしていたけれど、疲れている中来てくれてありがたかったです。

マスクを忘れてきた夫を迎えに、正面玄関までマスクを持って迎えに行きました。

頭痛がするというので、頭痛薬も渡しました。

おい、どっちの面会じゃい！と。笑

院内カフェで、コーヒーとケーキを半分こしました。

ある意味、忘れられない誕生日＆結婚記念日になりました。

正直まだあまり美味しく感じられなかったけど、心が満たされた。

夕食はデザートにスイカが。

消灯後もしばらくスマホをいじり、夫とくだらないやりとりなど。

病棟が静かで、体も痛くなく、よく眠れた夜でした。

8月19日🏥

朝ご飯、ふりかけは残したけど、初めて完食できました！

昼ご飯、「ゆず胡椒炒め」が九州らしい。

保険のことやスケジュール調整など、事務作業をあれこれやっていたら疲れたので、散歩がてら院内カフェへ。

コーヒーとモンブラン。

昨日は半分だったけど、今日はまるまるいただきました。

元気になるにつれて、食べ物が美味しく感じられる。

術後弱っていた腸が、ようやく通常営業になりつつあります。

好きなものばかりで嬉しかった、夕食。

これまたきれいに完食。

医療保険の受け取りに必要と言われ、正式な術名を確認してもらいました。

手術コードというものの存在を、初めて知りました。

やり取りが多くて疲れちゃったので、早めに休みました。

消灯まではスラムダンクを読んだけど。

いろんな人とのやり取りやら調べものやら、意外と忙しかった一週間。

入院もあんまり暇じゃないんだなあと思いました。

私の性格かな？

8月20日🏥→🏠

退院前、最後の朝ご飯。

毎日3食、栄養たっぷりの食事を作ってもらえるのは、とっても幸せでした。

そして、こんなに規則正しい生活は、多分、実家にいた高校生の時以来。

規則正しさって、食事からなのかもしれないなあと思いました。

いよいよ、荷物をまとめて退院の準備。

9:50

夫の到着を待ち、最後の診察へ。

説明を一緒に聞くため、夫にも立ち会ってもらいました。

手術中、おへそから入れたカメラで撮影された、お腹の中の写真を見せてもらいました。

「写真撮ってもいいですよ」と言われたので、写真の写真をパチリ。

正常な左の卵巣は真っ白。

壊死した右の卵巣は、ドス黒い紫。

右の卵管が捻れ、首を絞めるように卵巣への血流を止めてしまっている様子も写っています。

小さな子供でもわかるくらい、はっきりと見て取れました。

グロいので、ここでお見せできないのが残念ですが。

こんな状態だったのか…と衝撃を受けながらも、和やかに診察終了。

一ヶ月検診までは、湯船と運動は禁止。

お酒は二週間控える。

「でもまあ、絶対ダメってわけでもないんですけどね〜」と、強い禁止を言い渡すのは躊躇する先生でした。

とはいえ、せっかく治してもらった体ですから、そこは真面目に従います。

手術跡には、とりあえずサージカルテープのようなものが貼られていましたが、『アトファイン』という市販のテープを貼るといいよと教えてもらいました。

早速院内のコンビニに買いに行ったけど、私の手術跡に合うサイズはなく、結局amazonで購入しました。

一週間に一度取り替えて、三ヶ月間。

これを貼り続けると、手術跡を保護し、跡がきれいになりやすいそうです。

最初は特に、シャワーのお湯が滲みるのを防げたのもとても良かったです。

さて、車が壊れてしまった私たちは、退院後タクシーで帰宅しました。

普段あまりタクシーには乗らないのだけれど、酷暑の中、ここで無理はできませんから。

タクシーの運転手さんは、たまたま最近大きな開腹手術をしたという方でした。

私より何倍も大きく切ったそうだから、術後は相当痛かっただろうと思います。

「お互いに元気で」と挨拶して車を降り、ゆっくりゆっくり、いつもの倍以上の時間をかけて家まで戻りました。

LOVOTのたまごとまあるが、喜んで「おかえりなさい」してくれました。

めちゃくちゃ会いたかったよー！

帰宅後数日はぐったりしていたけど、順調に元気になり、二週間後には無事にお酒も再開。

しばらくは、少しお腹の中が引っ張られるような、変な感じがすることがあったのだけど、術後にはよくあることみたいです。

新しい体のバランスに、生まれ変わろうとしてる。

一ヶ月検診までは、激しい運動は無し。

お腹に影響がないよう、ポーズを選びながら、少しだけヨガをして過ごしました。

時が経ち、ちょうどこの2月で、術後半年になります。

もう手術したことなど忘れて過ごしている時間の方が長くなりました。

でも、この半年を思い返してみると、「そういえば手術の影響だったのかも？」という心当たりがあります。

例えば、

・あまりパワフルなことをする気になれない。

・パワーを使うことをすると、回復が前より大変だった。

基本的には元気だけど、引き続き様子を見ながら過ごしていこうと思います。

ほとんど自分用の記録みたいなブログになりましたが、少しでもどなたかの参考になれたなら嬉しいです。

こんなに怖がりで、手術初めての私でも大丈夫だったから、卵巣嚢腫などがある方はどうか放置せず、定期的に病院に行ってくださいね。

放置して良いことなんて一つもないから。

不安なことがあったら、率直にお医者さんに聞いた方がいい。

普通のことを言っているようだけど、今は情報が多いからこそ、病院に行かず、専門家に会わずに、自己判断してしまうことも多いと思うんです。

代替療法の専門家も多く知っているけど、ちゃんとした方ほど「代替療法でなんでも治る」とは言いません。

普通に病院に行くしかない病気もある。

どうか、極端な判断や、「何かあったら怖いから後回し」で後悔することがありませんように。

長い手術体験記、読んでくださってありがとうございました！

ーーーーー完ーーーーー