新潟シティマラソン、終わりまして、いつも階段降りるのが辛すぎる筋肉痛が…

それほどでもない!!!

走れるっちゃあ、走れるし。

もちろん階段、スタスタ降りれるし。

5月の柏崎潮風の時も、先月の浦佐の時も、太腿の前側、ヒドい筋肉痛だったのに!

走るなんて、しばらくとんでもない!って感じだったのに!

何かが慣れてきて、筋肉が変わってきたのかな⁉︎

ということで、ランオフは3日目にしたくない私は、今朝走りに行ったのであります💨

といっても、朝だし、もう6時過ぎてたし。

6キロで終了です。

7時まで走っても、余裕で仕事に間に合う感じです。


昨日の地元新聞に、新潟シティマラソンのフルマラソン、全完走者の名前が別冊的な感じで掲載されていて。

男性に比べると、女性のフルの参加者の少ないこと!!

そんなんに、掲載されたもんだから、けっこう反響がありました。

職場でも話題になり、マラソン大会って出たいけど…っていう人ってけっこういるので、私が答えられる範囲で、なんでも教えて⁉︎あげられます!


そして、今月、動画サイトparaviが無料なので、登録しましたよ!

KAT-TUNのタメ旅➕見るために!!

早速、夜な夜な大笑いしながら、見てます!

YouTubeとか見ないから、スマホの画面で見るの慣れないけど、KAT-TUNなら見れる💖❗️

これは、今月、今までの追っかけて見ないとだな❗️

やっぱり、KAT-TUN、カッコイイし💖面白いし(≧∀≦)!

最高です✨⤴︎⤴︎⤴︎


ではでは、明日も元気にいきましょう!