太極舞から学ぶ緩めることの大切さと自分軸☆ | クリスタルボウル演奏家 桜咲りえのアゲアゲeveryday♪

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今日も覗いていただきましてありがとうございます( ´ ▽ ` )♡

〜Salon Happy Spiral〜
ハッピースパイラルメーカー☆桜咲りえです♬






昨日の記事の続きです^ ^

自分軸に関する事です。







その道を極めていくと、

自分にとっての真実

がそのうち

信念

に変わっていきます。



そうなると自分軸も一段とブレないものになっていきます。


とても素晴らしいことなのですが


行きすぎると
信念をしっかりと持つが故に他のものは受容しにくくなってしまうことがあるようです。






長年その技を極めてきた職人さんと呼ばれる人たちに、頑固と言われる人が多いのもそんな感じじゃないかなと思います。

(今は割と柔軟に色んなものを取り入れて新しい世界を作ろうとする人も増えてきたみたいですけどね)



この、頑固さは
一見、自分軸が強そうに見えるのですが

実は

少しでもブレてしまった時に脆いということがあるようです。




柔らかい頭と心(と身体)の方が実はブレないのかなって思います。





ここで昨日チラリと出てきた太極拳の話なのですが(私は太極舞のWSの中で聞きました)、


太極拳はいつも肘や膝や手首や足首などの関節をふんわりと緩めておくみたいなんです。



これはなぜかと言うと



外部からの力がかかった時に
(太極拳ってゆっくりとした動きだけど拳法なのですよね。だから敵?!相手からの攻撃に対してってことだそうです)

その力を柔らかくうまく吸収する?!受け止めて弱めてしまうんだそうです。





外部からの力がかかった時に
関節をピーンと伸ばした状態で自分自身が力んで固い状態だと軸がブレてしまうんだけど


ふんわりと柔らかく緩んだ状態でいる場合だと
軸がブレずに立っていられるんです。


これ、実際にやってみると面白いですよ^ ^






私は

色んなことに対して

ふんわりと柔らかくありたいなって思いました。



心も頭も身体もね^ ^





あ!

柔らかすぎも問題ですね(笑)

完全に軸がなくなっちゃう感じ?!





自分軸の芯はブレずに

周りは柔らかく♪

バランスが大事ですね^ ^





この話、
実はコミュニケーションにも繋がるんですよ〜☆



質問型コミュニケーションの認定講師をしているのですが、コミュニケーションの世界でも同じなんです。



となると。。。


そうなんですよ。

やっぱりチャクラ講座でお伝えしていることにも繋がるんですよ〜。



全部繋がってる☆







というわけで
太極舞の時の写真。。。



が無かったので(笑)

メンバーさんと一緒に舞台で踊った時の動画からの一コマ。


。。。腕がヤバイな。私(笑)




左の方は確かこの時83歳くらいじゃなかったかな〜。
すごいですよね!!!


とてもパワフルな毎日を過ごされてますよ〜☆




〜お知らせ〜

・6/2(日)10:00-13:00→残席2


★6/4(火)

はサロンの都合で中止とさせていただきます。


6/16(日)11:00-12:30
人間も自然の中の一員である事を思い出す時間です^ ^

 
ただ今第4期がスタートしたところです。
グループご希望の方は第5期募集までお待ちください。
個人レッスンはいつでも受け付けております^ ^
 
 
★ただいまチャクラ講座は第9期がスタートしたところです。グループご希望の方は第10期募集までお待ちください。
現在は個人レッスンのみ受け付けております^ ^
 


最後でお付き合いいただきありがとうございます♪

この後も
~ハッピースパイラル~
な時間になりますように❤︎(^ν^)


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