脳に栄養♪ | クリスタルボウル演奏家 桜咲りえのアゲアゲeveryday♪

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覗いていただきありがとうございます♪『心と身体と魂の健康』をサポートするサロンハッピースパイラルの桜咲りえです♪
このブログは
様々な活動を通して
【本来の自分に戻るお手伝い】をしている桜咲りえの日々感じたことやイベントや講座のお知らせなどをしています^ ^

皆様、こんばんは☆彡

今日も遊びにきていただきましてありがとうございます♪(*^^*)





疲れた時って、甘い物食べたくなったりしますよね~(#^.^#)



ストレスや疲れを感じると脳はブドウ糖を欲しがるそうです。


脳の唯一のエネルギー源がブドウ糖なんです。
ブドウ糖は快感中枢を刺激して、心がほっとするそうです。



甘い物をいただいてリラックスするのも大事、大事~♪



依存症にならない程度に、
程良い関係でいけたらいいですね♪


やっぱり、春は桜餅♪(#^.^#)

photo:01




photo:02



これは昨日の練習会で講座仲間のRさんがご注文のみつ豆♪

なんて爽やかなんでしょう~!( ´ ▽ ` )と思って、写真撮らせていただきました♪(*^o^*)


RIE
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