今日はパスタで乾杯
本日誕生日のブロ友さんからパスタのリクエストがあったので 手近な材料で出来るパスタを1品チョイス

夏野菜の1つ茄子と身近なツナ缶のトマトソースパスタですヨ
材料(今回は2人分)
茄子 2本
ツナ缶 大1缶(出来れば固まり)
水煮トマト缶(カット) 1缶
玉ねぎ 小1個
パスタ(今回は1.6㍉) 160㌘
塩・胡椒・ニンニク(チューブで
)・醤油・オリーブ油(サラダ油でも
)
カイワレ大根 適量
作り方
玉ねぎは細か目のみじん切り
ツナは油を切って粗くほぐす
茄子はヘタを取り縦に二つ割りにしてから1㌢厚さの斜め切り
カイワレは根を切って洗い水切りしておく
茄子は両面に軽く塩をふり ペーパータオルで挟んで余分な水分を取っておく
フライパンにオリーブ油 大匙2を熱しチューブのニンニクを2~3㌢絞り入れサッと炒める
(ハネるから注意
)
玉ねぎを入れアメ色になる迄 弱めの中火でジックリ炒める
(ココだけは暑いけど頑張ろう!)
玉ねぎが炒まったらトマトの水煮缶を汁ごと入れ 果肉を潰しながら沸騰させる
この辺でパスタを茹でる為の湯を沸かし始めよう
トマトが沸騰したら火を弱めて時々混ぜながら5分煮詰めて塩・胡椒
隠し味に醤油を2~3滴 これでトマトソース完成
この辺でパスタを湯に投入
別のフライパンにオリーブ油 大匙3を熱し 茄子の両面に軽く焼き目をつける
(強めの火で手早く!)
パスタを忘れない様に
茄子とツナをトマトソースに入れて軽く混ぜ ソースがカタい様ならパスタの茹で汁でゆるめる
ここで味見して整えよう
これでソース完成だヨ
さて ここでパスタが茹で上がればジャストミートなんだけど 難しければ "必ず"ソースが出来てから茹で上がる様に時間調整してネ
湯を切ったパスタをソースに入れて軽く混ぜれば完成
皿に盛りカイワレをトッピングして
あらかじめ用意しておいたサラダオードブルを添えて

今夜はスパークリングワイン
を開けましょうか


乾杯(^^)/
☆
HAPPYBirthday

本日誕生日のブロ友さんからパスタのリクエストがあったので 手近な材料で出来るパスタを1品チョイス


夏野菜の1つ茄子と身近なツナ缶のトマトソースパスタですヨ

材料(今回は2人分)
茄子 2本
ツナ缶 大1缶(出来れば固まり)
水煮トマト缶(カット) 1缶
玉ねぎ 小1個
パスタ(今回は1.6㍉) 160㌘
塩・胡椒・ニンニク(チューブで
)・醤油・オリーブ油(サラダ油でも
)カイワレ大根 適量
作り方
玉ねぎは細か目のみじん切り

ツナは油を切って粗くほぐす

茄子はヘタを取り縦に二つ割りにしてから1㌢厚さの斜め切り

カイワレは根を切って洗い水切りしておく

茄子は両面に軽く塩をふり ペーパータオルで挟んで余分な水分を取っておく

フライパンにオリーブ油 大匙2を熱しチューブのニンニクを2~3㌢絞り入れサッと炒める
(ハネるから注意
)玉ねぎを入れアメ色になる迄 弱めの中火でジックリ炒める
(ココだけは暑いけど頑張ろう!)玉ねぎが炒まったらトマトの水煮缶を汁ごと入れ 果肉を潰しながら沸騰させる

この辺でパスタを茹でる為の湯を沸かし始めよう

トマトが沸騰したら火を弱めて時々混ぜながら5分煮詰めて塩・胡椒

隠し味に醤油を2~3滴 これでトマトソース完成

この辺でパスタを湯に投入

別のフライパンにオリーブ油 大匙3を熱し 茄子の両面に軽く焼き目をつける
(強めの火で手早く!)パスタを忘れない様に

茄子とツナをトマトソースに入れて軽く混ぜ ソースがカタい様ならパスタの茹で汁でゆるめる

ここで味見して整えよう

これでソース完成だヨ

さて ここでパスタが茹で上がればジャストミートなんだけど 難しければ "必ず"ソースが出来てから茹で上がる様に時間調整してネ

湯を切ったパスタをソースに入れて軽く混ぜれば完成

皿に盛りカイワレをトッピングして

あらかじめ用意しておいたサラダオードブルを添えて


今夜はスパークリングワイン
を開けましょうか


乾杯(^^)/
☆
HAPPYBirthday











