「中途半端は、もう卒業しよう」
最近、こんな言葉が私の中にずっとあります。
ゆるす、癒す、そこからもう一歩進んで、
私は “徹底的に自分を愛する” と決めました。
なんでそんなに強く思ったのかというと、
今年の初めからずっと向き合ってきたテーマが
「自分を生きる」だったから。
そして、その先にあったのが
「本当の意味で、自分を愛する」 ということ。
夜眠る前に、
「今日も素晴らしい一日でした。ありがとうございます」
「明日、必ず目覚めます。リセット！」
そう言ってから眠るワークを続けています。
ちょっとドキッとする言葉だけど、
これをやるとね、翌朝目が覚めた瞬間に
「生きてる、ありがとう」 って、心から湧いてくる。
だから私は、朝起きた瞬間に
「今日も素晴らしい一日でした。ありがとうございました」って
過去形で感謝を伝えるの。
そしてご先祖様たちなどに、六方拝でありがとうを届ける。
そこから呼吸法や瞑想をして、一日を始める。
ここまで読んで、
「すごい真面目にやってるね！」って思ったかも（笑）
いや出来ない日もあるけどね。
でもね、今は心からそう思うの。
この身体で生まれてきたなら、
ちゃんと活かしてあげたい。
徹底的に愛して、大切に使ってあげたい。
それが、自分を愛するってことなんじゃないかなって。
そしてその先に、
魂の目覚めがあると私は感じています。
生きていることへの感謝。
目覚めることの奇跡。
日々の小さな習慣から、魂の声を聴くことができる。
あなたは、
本当の意味で「自分を愛する」って、どういうことだと思う？
一緒に、感じてみませんか？
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【魂の目覚め 自分の根っこにきづくとき】
