歌声エンジェルの日🎶
自宅から六甲までは山麓バイパスを通って行きます。いくつものトンネルがありますが、トンネルを抜けるたびに、広葉樹林の美しさ、濃さの違う黄色。その間に差し色のような紅が目に飛び込んできます。
木々の紅葉が進み、冬の景色になってきました。
あっさー、こっち！と今日も最前列ど真ん中です。
しかも前列3人が赤い服でした。
月に1度第4火曜日の開催。
「真っ赤な秋」「寒い朝」など、季節の歌も歌います。
四季があることで、気持ちを切り替えたり、希望を持てたりします。
そういえば、
数年前に坐骨神経痛になり、身の置きどころのないような痛みに悩んでいた時期がありました。
痛みの原因を探したり、ストレッチをしたり、接骨院に通ったり。
この痛みをなんとか改善したくていろいろ試してみましたが良くならずでした。
この坐骨神経痛が治った瞬間を今でもはっきりと覚えています。
その年の大晦日、買い出しのために車を走らせていると車の中にまで日が差し込んできて、
「なんで綺麗な光だろう。今年も色々あったけど終わる。明日からは新たな1日が始まるんだ。」
と思った瞬間に、内側から沸々と喜びが湧き上がり、スーッと体の痛みが消えてなくなってしまいました。
家に帰って家族に 「治ったかもしれん。」と宣言。
11月のエンジェル。
秋の歌。しっとり…
いえいえ。楽しくゲラゲラと🤣
その歌にそれぞれが持つ「遠くにある世界」をのせて、「すぐ近く」を見れば同じように笑顔で歌う人。
隣で歌うNさんはコロナ前まで何年も並んでゴスペルを歌ってきた友達です。
目が合うとちょっとした「目配せ」がありました。
歌のギアをぐんぐん⤴︎上げて、
心のギアもぐんぐん⤴︎⤴︎と上がって行きました。
「楽しいね。」「楽しいわ。」
我慢できず、歌の合間に声に出して幸せの確認です。
歌に限らず、
好きなもの、楽しいものを積極的に見つければ、やがて生きがい、生きる力になります。
何も見つからない時は、ちょっと休む。
今の辛いことを見つけすぎないことです。
今年も後1ヶ月です。
後もう少しで今年も終わらせていくことができます。
もしよければ、デンタルエステを受けてみてくださいね。
自分の体で感じる小さな幸せと、緩み。
コツを掴めばきっと自分で自分を緩ませて楽にすることができるようになります^ ^
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