マタニティー記事について全然UPできていません![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
妊娠7ヶ月にはいりお腹もかなり大きくなりました。
腹囲は80㎝![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
一人めの時より➕2㎝
そして体重もぐんぐん増えてきてます。
もともと、運動はしない方だったので体力もなく今回のつわりでまたさらに
体力がなくなった様です。。
SHIHOのヨガ本、TRINITY SLIM![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
もともと今年の頭に育児ストレス発散購入したものなんですが、
これオススメ![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
3週間続けてみてマイナス一キロになったんですよ![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
ウォーキングも兼ねてマタニティヨガ頑張ります
iPhoneからの投稿
妊娠7ヶ月にはいりお腹もかなり大きくなりました。
腹囲は80㎝
一人めの時より➕2㎝
そして体重もぐんぐん増えてきてます。
もともと、運動はしない方だったので体力もなく今回のつわりでまたさらに
体力がなくなった様です。。
SHIHOのヨガ本、TRINITY SLIM
もともと今年の頭に育児ストレス発散購入したものなんですが、
これオススメ
3週間続けてみてマイナス一キロになったんですよ
ウォーキングも兼ねてマタニティヨガ頑張ります
iPhoneからの投稿