やっと落ち着いてブログもUPできます。
数日前の話ですが。
先週土曜は、ヘルシーな食材を使った食セミナーに
参加してきました。
19歳のアメリカ育ちガールも参加し、
食の意識が高いって素晴らしい～と感動でした！
白いスープや、生かぼちゃのサラダ、
ケールやポテトのグリーンディップ、
私の大好きなナスのステーキや、
罪悪感なく食べられるヴィーガンアイスクリームなど
身体にとても優しくって、美味しいものばかり～
みきさんのお料理は、身体にも良いし、作るのも簡単。
そして見た目もきれい～＊＾＾＊と最高です＊＾＾＊
酵素のこと、食材のこと、アレルギーのことなど色々
教えてくださいますよ。
とっても勉強になりました＊＾＾＊
キレイで優しいママさんMIKIさんが、あれこれ教えてくださいますよ。
Mikiさんお手製のライスサラダがまた絶品！！！！！
夕方からは、旦那さまRとスパムフェスティバルを見に
ちょこ～っとお散歩。
夕方5時すぎでもうすごい人でした・・・・・・
色んな有名店もスパム料理をふるまっていましたよ。
スパムのカップケーキにはビックリしましたが。
ゆるキャラ、スパムくんにも会えたし。
良い香りがあちこちから漂ってきます＊＾＾＊
スパムだけでなく、色んなものがありました。
パイナップルジュースが大きな瓶で売られていたり、
アクセサリーなどもあって、すごく賑わっていました。
スパム好きな人は、あちこちで色んなお料理食べられて
楽しいのでしょうね～＊＾＾＊
私たちは、アイスクリームサンドイッチのお店をみつけ。
つい買ってしまいました。
超BIGサイズのボリューミーな・・・・・・
一つを2人で分けても良かったのに
普通にバニラとコーヒー味で、スパム味ではございません
散歩がてら行ったので、滞在時間30分ほどで退散。
スパム大好き～という2人ではないので、
結局ご飯はうちで食べましたが、ワイワイお祭りの雰囲気を
楽しめてウキウキでした＊＾＾＊
夜まで賑やかだったようです＊＾＾＊
まだまだあちこちで地震が起きていますね。
地震で揺れない地域でも、遠くても、
とても細かい振動で私たちの身体は、感じ取っています。
毎日の祈りに、震災のあった場所や人たちへ、
そして地球への祈りをしています＊＾＾＊
皆さんも、ちょっとしたときに地球ありがとう～と
言ったりするだけで、愛のエネルギーが届きますので
一緒に祈りましょう。
かしこまって時間をたくさん取って祈るだけが「祈り」ではなく、
愛を持ってちょっとでも、1分でも捧げる祈りは
とてもパワフルです。
愛をこめて
Ayanon
ホノルルでのAFP体験会、ご一緒できるかたご連絡くださいね＊＾＾＊