群馬初の妊活ファスティングサロン! 鍼灸サロンRicca高崎

 

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ご覧いただきありがとうございます。
鍼灸サロンRicca高崎店院長の桑原玲子です。
 

 

人工授精や体外受精をしても

なかなか着床しなかったり、

着床しても途中で流産になってしまう方は

 

 

下矢印

 

慢性的な栄養不足ですよゲッソリ

 

 

 

クリニックからサプリメントを

処方してもらっている方もいますが、

 

ビタミン、ミネラル、タンパク質が圧倒的に

足りていませんポーン!!!!

 

 

 

 

 

サプリメントはあくまで補助として飲むものなので、

毎日の食事ではしっかりビタミン、ミネラル、タンパク質を

積極的に摂るようにしましょうニコニコ

 

 

 

 

特に不妊治療しているほとんどの方は

1日で必要なタンパク質を摂取できていません!

 

 

ちなみに妊娠前に必要な

タンパク質量は、

 

体重1㎏あたり、1.0~1.5g

 

 

体重が50㎏の人なら、

50~75g必要ですびっくりびっくり

 

 

 

 

このように栄養不足の状態では

良い卵子も育ちにくかったり、

着床するために必要な子宮内膜の厚さにならなかったり、

着床しても妊娠継続ができなかったりということに

つながりますショボーンハートブレイク

 

 

 

東洋医学では気血が充実してしていると、

エネルギー量も増えて全身をスムーズにめぐりますラブラブ

 

 

 

 

 

この気血も食べたものから作られますナイフとフォーク

 

 

 

 

 

お肉、お魚、卵など毎食タンパク質がとれるように

意識してみてくださいニコニコ!!!!

 

 

 

 

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