群馬県高崎市にある女性専用鍼灸サロンRicca高崎店
群馬県高崎市新保町251http://www.ricca.jp/

 

しんきゅうコンパス https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/2448/

 

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鍼灸サロンRicca高崎店 分院長の桑原玲子です。

 

 

妊活中の方はなかなか妊娠しないことへの焦りや、

今月も生理がきてしまったなど

妊活中に感じるストレスは多いのでないでしょうか?ショボーン

 

 

 

患者様を施術していてもやはりストレスを抱えている人は、

体にも色々反応が出てきます汗ガーン

 

 

 

 

 

手足末端が冷えていたり、お腹がカチカチに硬くなっていたり、

ストレスから不眠になったりなど、

ストレスは心の冷えにも繋がるので、

自分なりのリセット後の楽しみ準備しておくのも良いですねウインク音譜

 

 

 

例えばお酒が好きなら、リセット後数日間はお酒を解禁したり、

美味しいワインを買ってみたり赤ワイン

 

 

スイーツ好きならたまにはスイーツバイキングで好きなものを

食べたりカップケーキチョコカップケーキ

時には自分を甘やかしてもいいと思いますよ照れ

 

 

体を動かすことが好きなら、あえて激しいスポーツに

挑戦してみたりビックリマーク

何かスポーツをするのもストレス発散になり、

健康的にもなって一石二鳥ですねウインク

 

 

 

 

 

このように妊娠してからはできないことを

先取り行動していくのも一つの方法ですね。

 

 

 

特にこれといった趣味や楽しみがないという人は、

旦那様や仲の良いお友達に話すというのも

良いと思います。

 

 

 

もし身近に話せるような人がいないという方は、

当サロンで施術を受けていただきながら、

ゆっくりお話を聴くこともできますので、

何でもお話しくださいニコニコ

 

 

プライベート空間を大事にしていますので、

施術中は他の患者様と重ならないように

予約枠も調整しています音譜

 

 

 

ストレス発散できない方はこちらをクリック

 

 

 

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