鍼灸サロンRicca高崎店
  • 20May
    • 妊活にも鍼灸治療は良いことづくし!

      群馬県高崎市にある女性専用鍼灸サロンRicca高崎店群馬県高崎市新保町251 http://www.ricca.jp/初めて鍼灸治療を受ける人にとっては、鍼灸治療はどんなイメージでしょうか?妊活中の方は病院に通う事以外で『何か体に良いこと』いうことで、色々インターネットで調べて妊活に鍼灸治療が効果があると調べて当サロンに来院して頂いています。そもそも鍼灸治療とは?鍼灸治療とは、『東洋医学または漢方医学の一分野として中国に起源をもつ日本の伝統治療です。薬等で治療を行う西洋医学とは異なり、細い鍼や灸を用いて治療、体質改善を行います。様々な痛みや症状に効くとされ、不妊を含む婦人科系疾患にも効果があるとされています。』(日本新鍼灸師会のサイトから一部抜粋)ツボを的確に捉えて体に適度な刺激を与えながら体の滞りを取り、巡りを良くしていく治療になります。鍼は髪の毛よりかなり細くて、長さ30~40㎜、太さ0.14~0.18㎜です治療では症状に合わせたツボを刺激します。ツボの刺激にも色々ありますが、当サロンでは皮膚に直接鍼を刺すのでなく、「接触鍼」という治療法を取り入れいますツボに鍼先を当てるだけなので、痛みやチクチクする感覚は全くありませんので、初めての方でも安心して施術を受けて頂けます灸は本来はもぐさを直接皮膚にのせて火をつけて温熱刺激を与えますが、最近では簡易的な台座灸をよく使用します。(せんねん灸など)鍼灸治療が妊活にも有効な理由鍼灸治療は一部の器官の不調だけを診るのでなく、先天的や日頃の生活の積み重ねでバランスを崩した体全体を診て改善していく考え方です。予防と似た考え方で東洋医学では「未病」というのがあります。未病とは、病気に向かっている状態健康を維持するにはいち早く未病の時期を捉えて、それを改善することが大切です。例えば、疲れやすい、疲れが取れない、体が冷える、だるい、よく眠れない、食欲がない、肩こりがひどい、よくめまいを起こす、胃腸の調子がよくないなどこのような症状でも鍼灸治療は治療対象になります。鍼灸治療は治療をして症状を軽くしながら同時に予防的効果もあり、薬も使わず副作用もほぼありません。妊活中の鍼灸治療では、生理不順や冷えの改善、ホルモンバランスが整うことで元気な卵子が育つようになりますさらに妊活中に感じる不安やストレスなど精神面でも鍼灸治療を受けるとリラックス効果も得られますさらに妊娠後でも鍼灸治療は受けることができます。妊娠後は週数が進むと様々な体の不調が出てくるので、その都度体の状態を診て刺激量を調整して治療していきます。鍼灸治療は、妊娠前、妊娠後、出産後どの時期にでも対応できますので、安心して最適な施術を受けることができますよ不妊鍼灸を受けて頂く方の最初の目標は、妊娠することですがそのための体の土台作りとして、冷えや生理周期を整えてホルモンバランスを安定させることが重要です。妊娠後は赤ちゃんを無事に出産するまで育てていくことが妊活の最終目標と考えています。妊娠して安心する気持ちもありますが、その後無事にお腹の中で育っていくかどうかも妊娠前からの体作りが関わっていきます鍼灸治療の効果は個人差があるので、効果が出るまでは継続して治療を受けていく必要があります。その治療の長さを短くできるかどうかもご自身の普段の生活習慣、食事などが影響します。このような方に不妊鍼灸はオススメです! ✅生理不順 ✅生理痛がひどい ✅冷え性(特に下半身) ✅排卵が上手くいかない、無排卵 ✅ストレスが強い ✅基礎体温がガタガタしている、高温期が続かない ✅タイミング法からステップアップを考えている ✅これから採卵、移植の予定があるお問い合わせはこちらまで鍼灸サロンRicca高崎店 http://www.ricca.jp/鍼灸サロンRicca LINE@ID:@qke0058o登録後にお名前、希望の予約日時を入れて返信してください。鍼灸サロンRicca Instagram➡https://www.instagram.com/ricca_takasaki鍼灸サロンRicca高崎店 しんきゅうコンパス➡shinq-compass.jp/salon/detail/2448

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  • 19May
    • 不妊治療のストレスは施術中に何でもお話してください

      群馬県高崎市にある女性専用鍼灸サロンRicca高崎店群馬県高崎市新保町251 http://www.ricca.jp/今までタイミング法、人工授精をしても妊娠できなかった方には次のステップアップとして「体外受精」を勧められます。体外受精は、採卵手術により排卵前に体内から取り出した卵子と精子の受精を体外で行う治療です。受精が正常に起こり細胞分裂を順調に繰り返して発育した良好胚を体内に移植すると妊娠率がより高くなることから、一般的には2-5日間の体外培養後に可能な限り良好な胚を選んで腟の方から子宮内に胚移植します。(日本生殖医学会より抜粋)治療の内容が変わりステップアップしたら病院に通う頻度も増えます仕事と両立しながら通院をしていると一番気がかりなのが、急な診察や採卵、移植が重なった時に休みをもらえるかどうか、または早退させてもらえるかではないでしょうか?そのために事前に不妊治療のことを会社に相談できればいいですが、理解がある職場環境ばかりではないようです患者様にお話を伺っていると中には男性職員ばかりで相談しずらくて不妊治療で通っていることを言っていない方もいますこの場合は毎回休む理由を考えないといけないので、余計にストレスもかかりますよねここまで頑張って休みの調整ができなければ、退職するという選択肢になってしまいます仕事を辞めた後は時間の都合が良い内職をしてみたり、、、しかし内職は頑張っても収入といえるほど多くはない、かといってパートやアルバイトを探して仕事を始めたとしてもまた急な休みを申請しないといけないという悪循環になってしまいますよね不妊治療を続けながら体調を整えるのは、自分が思っている以上にストレスのかかっていることです東洋医学の考え方に「心身一如」という言葉があります心と体は強く影響しあうという意味ですが、物質的な体の不調だけでなく、精神的な部分も体の機能に影響が出ます不妊治療中のストレスを一人で背負うのではなく、当サロンに来て頂いた患者様には鍼灸治療をしながら体調面や自律神経などのホルモンバランスを整えることはもちろんですが、普段の生活での不安なことや不妊治療中で体の負担になっていることや旦那様やご家族に言いずらいことなども何でもご相談できる環境を心掛けていますここに来たときには何でも話して頂いて心も体もスッキリした状態でいてほしいと思っていますそのために当サロンではお一人の患者様にしっかり向き合う時間をとり、体の一部分だけを治療するのではなく、その日の体調に合わせた治療や妊娠力をより上げやすくするために普段の生活から食事改善や妊活ファスティング、経皮毒を減らすためにも安全な日用品のブランドチェンジなども指導しています本当に不妊治療は先の見えないゴールで様々な感情が出てきますが、治療家として患者様に寄り添って一緒に妊娠、出産までサポートしていきたいと思っていますお問い合わせはこちらまで鍼灸サロンRicca高崎店 http://www.ricca.jp/TEL:027-386-6789Email:info@ricca.jp鍼灸サロンRicca LINE@ID:@qke0058o登録後にお名前、希望の予約日時を入れて返信してください。鍼灸サロンRicca Instagram➡https://www.instagram.com/ricca_takasaki鍼灸サロンRicca高崎店 しんきゅうコンパス➡shinq-compass.jp/salon/detail/2448

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  • 18May
    • 採卵前の準備でできること

      群馬県高崎市にある女性専用鍼灸サロンRicca高崎店群馬県高崎市新保町251 http://www.ricca.jp/『これから採卵予定なので、採卵前に何かできることはありますか?』先日治療中に患者様に聞かれた質問ですが、少しでも良い卵子が育つようにしていきたいですよね採卵となると今の卵子がどのくらい育っているのかを気にしてしまいますが、(もちろん大きさなど成長段階を確認するもの大事ですが)そもそも今育っている卵子は、約半年前から時間をかけて育っている卵子です半年前の体の状態、生活習慣などはどうでしたか?卵子は年齢とともに数が減ってしまい、質の低下により妊娠する可能性が下がりますが、良い卵子に巡り合えれば妊娠する可能性があります妊娠するためには精子との出会いなど様々な要素が必要ですが、妊娠の可能性を高めるためにもまず自分の中にある卵子をいかに育てていくかが重要になります卵子を包んでいる卵胞が育ち、卵子が排出されるまで、約半年はかかります元気な卵子を育てるためにもまずは土台作りが必要です。もうすぐ採卵予定だからといってすぐになんとかしようとしても、体はすぐには変わらないです良い卵子を育てることは結果的に妊娠する可能性が高くなり、その後も順調に育って出産できるということに繋がります採卵できた移植ができた妊娠判定がもらえた一つ一つの壁を乗り越えて出産までのゴールを考えたいですねそのためにも半年間は体作りをすることに専念してみませんか?人生の中のたった半年間、それほど遠回りなことではないと思います。半年後の体作りの土台としてできることは?         美味しい食事をしっかり摂り、それを消化吸収できるように胃腸を整える。         解毒力を高めて体外排出できる状態にする。            (便秘にならないようにする、定期的にファスティングするなど)         ゆったりと呼吸や瞑想をしてリラックスする時間を作る。         適度な運動をしてストレスを溜めない。         毎日ぐっすり眠る。遅くても12時までには寝るようにしましょう。こうのような基本的なことでも長い目で見れば、体の変化は少しずつ出てきますまだ眠っている卵子を呼び起こすためにも、年齢に合わせた体のケアや鍼灸治療を併用して体質改善を目指していきましょうお問い合わせはこちらまで鍼灸サロンRicca高崎店 http://www.ricca.jp/鍼灸サロンRicca LINE@ID:@qke0058o登録後にお名前、希望の予約日時を入れて返信してください。鍼灸サロンRicca Instagram➡https://www.instagram.com/ricca_takasaki鍼灸サロンRicca高崎店 しんきゅうコンパス➡shinq-compass.jp/salon/detail/2448

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  • 17May
    • 妊活ファスティングしてみませんか?

      群馬県高崎市にある女性専用鍼灸サロンRicca高崎店群馬県高崎市新保町251 http://www.ricca.jp/皆さんは「ファスティング」という言葉を聞いたことはありますか?ファスティングとは断食のことですファスティングはこれから薄着になる前にダイエットしたいと思っている方もや現在妊活中の方には特におすすめしたい健康法です当サロンが毎月行っている「妊活ファスティング」は、水だけの断食ではなく、酵素ドリンクやサプリなどで栄養を補いながら行いますので、初めての方でも取り入れやすいと思います体に必要な栄養素と最低限のエネルギーを摂取し、体内のバランスを改善しながら行います。食事は毎日摂る中で分解、消化、吸収、解毒といった代謝は消化器官や肝臓といった内臓を傷つけて機能を低下させる原因になりますこれらの内臓への負担をファスティングすることにより取り除いて、消化吸収や解毒、排毒機能が向上し、身体機能の回復を目指しますファスティングによって栄養がなくなると、体は古くなったタンパク質を分解して再利用し、もっと大切なタンパク質を作り始めます。ここからはファスティングの主な効果を6つご紹介します。①若返りスタート(アンチエイジング)ファスティング中はお腹がグーっと鳴り、「若返りホルモン」が分泌され新陳代謝が活性化されます。②サーチュイン遺伝子の修復空腹状態で活性化し始めるのが「サーチュイン遺伝子」(延命遺伝子、長寿遺伝子)です。傷ついた細胞を修復していきます。③内臓脂肪の燃焼内臓脂肪に溜まった「脂肪毒」が放出され、便、尿として排出されます。ファスティング中は摂取するエネルギーが大幅に低下します。食事による摂取エネルギーが活動エネルギーを下回ると、体内でエネルギーがマイナスになります。体内に一定量蓄えられている糖質をメインとしたエネルギーを使うように体は自動的に変わります。しかし、貯蔵エネルギーにも限界があるので、それを使い切ると体内に貯蔵されている脂肪を燃焼させてエネルギーを作ります。主なエネルギーが糖質から脂質へと切り替わるので、結果体重が減りダイエットに繋がります。④デトックス細胞内の有害ミネラルの排泄が可能になり、体内がどんどん美しくなっていきますデトックスとは、体内に溜まった毒素を排出させることです。現代人は食べ物に含まれる添加物やホルモン剤、有害物質、ストレスや排気ガスなどからくる活性酸素によっても卵子が酸化(老化)しやすくなってしまいますさらに卵子の数は生まれた時から決まっていて増えることはないので、今残っている卵子をいかに健康な状態にできるかが重要です体は排毒する能力(体から老廃物、毒素、病原菌など排出)がありますが、過剰に入ってくるために追い付かない状態になります食べ過ぎたり飲みすぎたりするとお腹が張って体が重くなったりむくんだりして便や尿が出にくくなります。これは血液の中に老廃物が溜まり、血液が汚れている状態です。そうすると肌荒れやアトピー、冷えなどのトラブルが起きやすくなります。ちなみにデトックスの比率は、便75%、尿20%、汗3%、爪・髪1%と言われています。⑤腸内環境のリセット3日間ファスティングすると、約100兆個もあった腸内細菌のほとんどが便となって排出されます同時に腸内にこびりついた宿便も排出され、腸内リセットされます。健康を保つためには免疫力は欠かせないですが、その免疫力と関係が深い臓器が「腸」です。腸では免疫細胞の70%が作られていると言われています。⑥食生活の見直しファスティングを実践することによって、味覚がリセットされます。自然本来の味を感じられるようになり、それまで摂りすぎていた油や塩分なども抑えられます。このファスティングを通じてその後の食生活をより良質なものに変えていくきっかけになると思います。まとめ・ファスティングすることで、腸内に溜まった老廃物を排出して善玉菌優位な環境を作る。➡活性酸素の除去(老化防止)・これまで食事の消化に使われていたエネルギーを体の臓器を休ませて、細胞の修復に使える。➡卵子の健康状態を上げるので、妊娠力アップにも繋がる。ミトコンドリアの活性化ミトコンドリアとは人間の細胞の中でエネルギーを生み出す有機物です。卵子が無事に受精後、細胞分裂を繰り返すためにはこのミトコンドリアの莫大なエネルギーが必要となります。お問い合わせはこちらまで鍼灸サロンRicca高崎店 http://www.ricca.jp/鍼灸サロンRicca LINE@ID:@qke0058o登録後にお名前、希望の予約日時を入れて返信してください。鍼灸サロンRicca Instagram➡https://www.instagram.com/ricca_takasaki鍼灸サロンRicca高崎店 しんきゅうコンパス➡shinq-compass.jp/salon/detail/2448

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  • 16May
    • 初テレビ出演!千葉テレビの収録でした

        群馬県高崎市にある女性専用鍼灸サロンRicca高崎店  群馬県高崎市新保町251 http://www.ricca.jp/  白金店と合同で千葉テレビの「ビジネス共同参画TV」の番組収録に  参加させて頂きました  ほとんど院長に話して頂いたので、私は自己紹介程度のトークでしたが、  カメラが回っていてスタッフの人に囲まれ、、  慣れない環境で終わるまでずっと緊張していました  一生のうちでなかなか体験できない貴重な機会でした  アナウンサーの関谷亜矢子さん、  元プロテニスプレイヤーの杉山愛さん  お二人の優しい気遣いもあり、なんとか無事に終えることができました  収録後に全員で記念撮影させて頂きました  内容についてはまだ放送前なので詳しくご紹介できませんが、  鍼灸サロンRiccaについて、不妊治療中の患者様へのサポートなどお話させて頂きました。  放送日  【本放送】5/18(土)22:30~22:45  【再放送】5/20(月)12:30~12:45  <千葉テレビビジネス共同参画TVページ>  http://www.chiba-tv.com/program/detail/1086 お問い合わせはこちらまで 鍼灸サロンRicca高崎店 http://www.ricca.jp/ TEL:027-386-6789 Email:info@ricca.jp 鍼灸サロンRicca LINE@ID:@qke0058o 登録後にお名前、希望の予約日時を入れて返信してください。 鍼灸サロンRicca Instagram➡https://www.instagram.com/ricca_takasaki 鍼灸サロンRicca高崎店 しんきゅうコンパス➡shinq-compass.jp/salon/detail/2448

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  • 14May
    • 鍼灸サロンRicca高崎店分院長 自己紹介

       群馬県高崎市にある女性専用鍼灸サロンRicca高崎店  群馬県高崎市新保町251 http://www.ricca.jp/  今日からアメブロでブログ更新していきますので、  改めて自己紹介させて頂きます  鍼灸サロンRicca高崎店 分院長 桑原 玲子(くわばら れいこ)です。  「鍼灸師」という仕事に興味を持ったのは、父の仕事に影響を受けたからです。  実家は整骨院なので、毎日患者様に施術している姿を見ていました  患者様から体が楽になったと言って笑顔で帰っていくのを見て、  自分の治療でたくさんの人を笑顔にできるなんて素晴らしい仕事だなと思い、  私も治療家の道に進むことを決めました  その後群馬県前橋市にある「育英メディカル専門学校」に入学して3年間鍼灸科で学び、  卒業後は美容サロンに就職しました。  そこではエステ業務、美容鍼灸などを担当していましたが、美容サロンで働く中で  「もっと女性疾患に特化した鍼灸治療を学びたい」と思うようになりました  そこで女性鍼灸師の先生が開業している鍼灸院を探していたところ、鍼灸サロンRiccaの  薮崎篤子院長と出会うことができました  鍼灸治療は施術する先生によって本当に様々な考え方や流派があるので、  まずは自分自身で施術を体験しました。  一般的に鍼灸治療と聞くと、「痛い、怖い」というイメージを持たれる人がほとんどだと思いますが、  藪崎院長の施術で刺さない鍼での全身治療を受けて衝撃を受けました  こんなにもすぐ体の変化が出せてしかも刺さない鍼だから痛くない  私自身も痛みが少ない治療法がいいと思っていたので、藪崎院長の元で働いて  技術を身につけたいと思い、2013年にスタッフとして働き始めて、  2016年から高崎店の分院長になりました  また薮崎院長に色々お話を聞いていると、女性専用サロンなので来院する患者様のほとんどが  「不妊症」で悩んでいる人が多いという事実に驚きました  それまで身近に不妊症で悩んでいる人もいなかったので、患者様からの不妊治療の内容などを  聞いて、これだけ身体的、精神的、金銭面でも負担が  大きい治療ということを初めて知りました  鍼灸治療をすることで、自律神経の乱れが整い、血流の流れが良くなって赤ちゃんの  居心地の良い子宮環境が整うということを教えて頂きました。  鍼灸治療を継続的に受けて頂き、妊娠、出産の嬉しい報告を  たくさん貰えるようになりました  初めて私が不妊治療中の患者様を担当して、妊娠報告を受けた時の衝撃は今でも忘れらません  誰かの人生の一部が大きく変わる瞬間に携われることにとてもやりがいを感じています  これからも不妊症で悩まれている一人でも多くの患者様のために鍼灸治療で体調を整えて、  妊娠、出産まで一緒に寄り添ってサポートできるように努力していきたいと思います。お問い合わせはこちらまで鍼灸サロンRicca高崎店 http://www.ricca.jp/TEL:027-386-6789Email:info@ricca.jp鍼灸サロンRicca LINE@ID:@qke0058o登録後にお名前、希望の予約日時を入れて返信してください。鍼灸サロンRicca Instagram➡https://www.instagram.com/ricca_takasaki鍼灸サロンRicca高崎店 しんきゅうコンパス➡shinq-compass.jp/salon/detail/2448

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