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頭蓋骨調整でスッキリ小顔サロンRiamオーナー、
セルフ骨格小顔調整術トップインストラクター水島小津恵です
体調が優れなくて、気分が落ち込んだりした時
『自律神経の乱れかな？』
そんな言葉を耳にしませんか？
そもそも自律神経って？
私たちの生命維持（体温の維持や血液循環をスムーズに保ったり、呼吸をしたり、内蔵伝達）に必要な神経で年中無休で働いていて
交感神経と副交感神経の２つの神経がバランスよく保たれる事で私達は心身共に元気に過ごせるんだけど
この交感神経と副交感神経のバランスが崩れると
こんな症状が出てきてしまうんだよね
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イライラ、やる気が出ない、
肩こり、めまい、動機（息切れ）、耳鳴り
これは私が体調不良の時に出てきた症状です
日々感じていたストレス！
こーでなきゃいけない！
これをしなきゃいけない！
私が我慢すればいい！
とか
お家にいるのになぜか毎日緊張してたなぁ
（あっ、もう７年程前ですけどね）
ストレス発散って思って買い物したり、友達とお喋りしたり、おいしいランチ食べても一時的には解消するのに、結局また交感神経だけが全開になってしまうから不調が出てくる。
２つの神経バランスが
交感神経が７だとしたら
副交感神経が３くらい
だったんですよね、、、
本当に何事もバランス大事！
そして私がこのバランスを保てるようになったのは頭蓋骨調整💀って言う方法を知ったから！
頭蓋骨→頸椎→脊椎→腰椎→骨盤と繋がっていて
脳からの神経伝達がとても大事
頭蓋骨調整ってダイレクトに脳を癒しちゃうですよね♡
だから神経伝達だってスムーズにいくから♡
心も身体も元気になるんですよね
そして、お顔のバランス整う！
日中緊張する場面が多かったり、神経ピリピリ頑張りすぎてる！そんなあなた。
交感神経の割合が多いから
自分自身で２つの神経バランスを整える
セルフでできる頭蓋骨調整を学んでみませんか？
季節の変わり目や４月（新しい事が始まる時）は
自律神経が乱れやすくなっているのでこの時期から始める事をオススメします♡
健康で美しくある為に♡
40歳からの頭蓋骨調整💀
【講座開催可能日】
2月27日（木）
3月14日（土）
3月25日（水）
上記日程以外でもご相談頂けたらと思います。
11時〜3時半 （30分休憩あります）
基本サロン内にて開催予定ですが
２名様より神戸三宮や大阪梅田での開催も可能ですのでご相談下さいませ。
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1週間続けた変化
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小顔、アンチエイジング
肩こり、腰痛、ダイエット、
お腹痩せなどに効果があります。