土曜日は1日中、ほぼ寝ていたririです。
驚くほど起きれない
座っていることも苦痛
起き上がったのは、Booちゃんの朝ごはんと昼ごはんと、吸引。
ニャンコのご飯と、ちろさんの薬とご飯だけ。
あっ、自分の食事とトイレもね。
食欲がないわけではないけど、体が横になりたがっている感じ。
睡魔もやってくる。
頭痛や背部痛、腰痛もあった。
睡眠障害〜とかいいながら、土曜日はトータル何時間寝ただろう？
実際、睡眠に難あり。
一度に2時間くらいしか眠れない。
だから、それを繰り返してしまう。
それに加え、ここ半年くらいは、昼夜逆転か？というくらい、朝方になるまで眠れない。
そんな毎日だったのに…
土曜日は朝ごはんの後眠って、昼ごはんの後眠って、夕方まで眠って、それでも起き上がれなくて、姫に仕事の帰りに夕飯を買ってきてもらった。
姫が帰って来るまで眠って、夕飯後また眠って、12時くらいにBooちゃんと一緒に布団に入って眠った。
基本的に、眠りは浅い。
昼間寝てしまうと、夜は眠れなくなってしまう。
しかし…
数回、目は覚めたものの…起きたのは朝の7時だった。
布団でこんなに長く横になっていたのは、何年ぶりだろう〜？
昨日は1日中、Booちゃんが怒っていたのは知っている。
Booちゃんは私が寝ている（昼寝）のが大嫌いなのだ。
とりあえず、起きたときの体はガタガタ
腰は動かすだけで痛い。
足も痛いし、手も痛い。
頭は後頭神経痛になった。
寝すぎるのは良くない（笑）
体は痛いものの、さすがにいつもの眠気は全くなかった。
久々の良い天気
の日曜日。
腰痛ベルトをして、鎮痛剤を飲んで、溜まっていた洗濯物を干した。
買い物にも行かなければいけなかったのだが、まだ体がついていかない。
Booちゃんが少し不機嫌になっていたが…
姫が午前中にミスドを買ってきてくれたので、Booちゃんはご機嫌に
日曜日は、一度も昼寝をしない1日。
現在、am2:05…
全く眠くない…
せっかく昼夜逆転が戻るかも〜と思っていたが、違ったみたい。
