こんにちは。
柄沢由理（リー）です。
５月３１日スタート
募集中の講座です！
同じ思考でグルグルしている人
もっと自分と仲良くなりたい人
そして何より楽しく生きて行きたい人
お待ちしています。
さて
ひとつ前の記事に
たくさんメッセージが来ましたよ。
元記事はこちらね。
うん。大丈夫！
だけどさ
『でも・・・の繰り返し』なら
ぜひこちらにどうぞ 笑
ブログ何回も読むより
全然腑に落ちるのが早いと思うよ 笑
こういうの
夫婦喧嘩に発展する
あるあるなパターンだよね 笑
それは
『言っていない気持ち』
があるから
イラッとしたんだよね～～～。
あとさ、
あえてメッセージしませんでした。
きっと沢山のりーさんファンからメッセージもらってるだろうなーとも思い・・。
この文、
なんか拗ねた空気を感じるよ（笑）
もし今度わたしのむーん期が気になったら
ぜひぜひ楽しい話を聞かせてね。
それはすんごく待ってるよー！
人のことは信頼しているけど
自分は心配されたい。
あんまり心配されないから。
でも、私を信頼してくれよ！って勝手に押し付けてるところもあったりする
この、相反する気持ちが出てくる感じ
これもなんか
ちょっと拗ねた匂いがする（笑）
その
もっと奥にある思いはなんだろね。
何か我慢したり
言わずにいたり
どこかで自分の思いを押し込めていないかな？
それが、自分の気持ちのチグハグさを生むのかもね。
いいね、いいね～～
恥ずかしい自分に気づくって、大事なんだよ。
そして成長だとわたしは思う♡
心配されたい
心配されたくない
そのどっちなのか、から
自分の中にあるマイルールに気づいたのだから
グッジョブじゃない？
わたしは人に心配かけっぱなしにしてもいい
わたしは無理に元気にならなくてもいい
わたしは話したくなるまで黙っていてもいい
わたしはお母さんに、たくさん心配かけてもいい
だね(*^-^*)
うんうん。
心配しなくてもいいし
心配されなくても大丈夫。
んで、
時には心配しても大丈夫だし
心配されても大丈夫。 （あ、混乱する？笑
ダメなことなんて、ひとつもないよ。
別に心配したっていいんだよ。
それは、ゼロにはならないもん。
そして
残念ながら
心配しない、と思えば思うほど
心配するのが人ってものです。
（これは潜在意識の話でもある）
『心配しない』
それを具体的にどうするのか
『大丈夫』
その感覚をどう持つのか
自分が人に放つ心配も
人から放たれる心配も
自分で信頼のエネルギーに変える方法がわかれば
こんなことしちゃった
こんなことされた
そんな他人軸のモヤモヤグルグルにはまったとしても抜け出せるようになる。
笑って
泣いて
怒って
喜んで
そんな自分のままに
時に人に振り回されながらも
最後は自分と仲良く生きて行く。
わたしはそういう仲間をつくりたいのです。
最後も宣伝で〆ます！
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