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食から女性ホルモンバランスを支える

ムーンリズム栄養アドバイザーの金澤りなです。

 

不妊や月経不順、PMSに悩む方に

体質改善をするサポートをしています。

 

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こんにちは!

 

いきなり涼しくなってしまい

 

日々の服装に悩んでいる毎日です。

 

 

先日、素敵なお誘いを受け

 

秋のプチ遠足に行ってきました♪

 

そのお店とは、、、

 

 

 

絶品の湯葉、お豆腐、生麩が食べられる

 

北千住の「宇豆基野」

 

完全予約制のブランチに行ってきました

 

 

2ヶ月前から予約の受付が

 

開始されるそうなんですが、

 

初日でいっぱいになってしまうほど

 

人気でなかなか予約が取れないそうです!

 

そんな所にお誘いいただけたなんて

 

幸せすぎる〜

 

 

メニューは季節ごとに変わるそう!

 

今回の秋をたっぷり味わえるメニューはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

どれもとっても美味しいのですが

 

少食気味の私には十分すぎる量で

 

お腹がはちきれ寸前でした、、、笑

 

 

本来なら、自分で湯葉をすくえる

 

食べ放題ができるそうなのですが

 

現在はコロナウイルスの影響で

 

スタッフの方がすくってくださいました^^

 

 

 

 

 

今回は、

 

フリーの管理栄養士で活躍されている方々と

 

素敵なお話をしもできて

 

とっても充実した時間でした〜♡

 

 

管理栄養士の起業サポートをされている

藤橋ひとみさん

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子供の食事と

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私と同じく

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