弊社の大好評企画!
ピラティス教室が開催されました☆



2ヶ月に1回のお楽しみ(ㆁᴗㆁ✿︎)

今回も筋肉にいい刺激を与えましたw
腹筋、肩甲骨のあたりが筋肉痛。。。
笑いと痛いです笑

寒い寒いとカラダを縮こまらせたりしているこの時期に、ポールやリングを使っての運動はホントに気持ちのいいものですね☆



ジワジワっといい汗をかくことができ、リフレッシュヽ( ・∀︎・)ノ

たくさんのお客様にご参加いただきました!
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました😊