同志の皆さんこんにちは😊
自力でギャンブル依存症の克服を目指してます
ギャンブル依存症克服のために禁ギャンブルを始めて5ヶ月が経とうとしています
競馬をやってないという点からしたらギャンブル依存症克服に向けて歩みを進められていると思います
この5ヶ月「ギャンブルなんてもうやらなくて良い体質になった」「ギャンブル依存症克服できそうだ」と何度も思いました
ただその中には波があり、ホントに何かの一押しがあれば馬券を買っていただろうと言う瞬間も何度もありました
特に最近ヤバいです
無性に地方競馬の馬券を買いたくなったり、土日の午前中に中央競馬の馬券を買いたくなる気持ちが現れる瞬間が多くなってきています
何かの拍子に背中を押されたら馬券を買っていただろうと思います
とにかく今はギャンブルと隣り合わせです
ギャンブル依存症に苦しまれている方は何度も「2度とパチンコなんかするか」「二度と競馬なんかするか」「ギャンブルなんか2度とやらん」と思いながらもまたやっちゃってると思います
そのような時って波が短い周期で次々に来て、気付かないうちにその波に乗ってるんじゃないかと思うようになりました
私はギャンブル依存症の克服から5ヶ月ですが、それでも周期的に波が来てると思います
その波には乗らず、うまくかわして行かなければと思っています
目指すゴールはまだまだ遥か彼方だけど、1日1日を大事にしながら頑張っていきます