9月になりました
簡単ケア「抜け毛予防のツボ」
秋が近づくと寒暖の差や湿度の差で
肌や髪がパサパサ、抜けやすいなど夏の疲れが出てきます
肌も髪も健康に元気に秋を迎えたいです
免疫を上げ、抵抗力を高め心身のバランスを整えて
血行を良くしてストレス改善するツボをお勧めします
https://ricyell.com/archives/care/2659
ツボの押し方は息を吐きながらゆっくり心地よい圧で5～6回押して下さい
肩井（けんせい）・・・・首と肩先の真ん中の圧痛点
肩こり・首から上の血行促進
関元（かんげん）・・・・・体の中心線おへそ指4本下
気を補い整えるツボ・婦人科・ホルモンバランス・情緒不安定・胃腸を整える
足三里（あしさんり）・・・・・膝のお皿外側指4本下にあるくぼみ
万能ツボ 体の免疫力や体の中の活動エネルギーを出させるツボ 治癒力を高める
消化吸収、排泄機能を整える
三陰交（さんいんこう）・・・・・内くるぶし中心から指4本上の骨際
体の血行を良くする 婦人科のツボ
天柱（てんちゅう）・・・・・頭蓋骨の下、首の後ろ2本の筋の外側のくぼみ 髪の生え際
頭部の血行促進 肩こり 眼精疲労 自律神経安定
風池（ふうち）・・・・・天柱のツボから指1本分斜め上の骨の出っ張りの下
頭部の血行促進 肩こり 眼精疲労 頭痛
大椎（だいつい）・・・・・首の後ろ首と肩のつながる線出っ張った骨の下のくぼみ
体全身を温める 体の気の流れを整える 頭部への気血の巡りを整える
身柱（しんちゅう）・・・・・大椎から背骨3つ下がった骨の下のくぼみ
ストレス緩和 気の流れを整える
腎兪（じんゆ）・・・・・ウエストライン背骨左右指2本外側
万能ツボ 全身の不調を整える 体の疲れをとる 若返りのツボ 代謝促進
忙しい方は天柱、風池のツボだけでも押して
シャンプー前のヘッドマッサージこれだけで違います
マッサージにツボケアにマイクロウォータースキンケア
おともにしてください！
9月の営業日
2024年9月の営業日のお知らせ
9月は
16日敬老の日
22日秋分の日の振替休日23日
28日土曜日
お休みさせていただきます
他日は通常通り営業致します
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