11月になりました

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寒くなりました

 

ぐっと仕事に集中する時間と ふーっとリラックスする時間

ONとOFFを切り替えられる人 素敵な人だと思います

 

どうも OFF が多すぎな気がして・・・・・

 

そうしたらこんなアドバイスをいただきました

「OFFの時間は準備の時間」

 

なるほど・・・・

 

どうも完璧を求めすぎてしまって

 

いいじゃない「人間だもの」と思うと 楽になります

 

気温が低くなって体が冷えてくると

体も心も 今までの余裕がなくなります

 

体を冷やさないように 今月も元気に過ごしましょう!!

 

 

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