こんにちは、はじめまして！
一昨年の10月から
【土曜8：30/基本のヨガ】を
担当させていただいているNatsuです。
フィットネスやヨガ等の
スタジオジプシーだった私
が最後に選んだのが、
今の先生方がいるスタジオでした。
池袋でもヨガスタジオさんは
沢山回りましたが、
イチバンの決め手は先生方のお人柄です！
リスタートヨガさんになってから、
ご縁あって生徒兼インストラクターを
やらせていただいてます。
まだまだお会いできていない方も多いので、
自己紹介させていただきます。
Natsu(なつ)
担当曜日/時間；
土曜8：30～
（かよさんと交代で担当させていただいてます）
担当レッスン；
基本のヨガ
持っているヨガの資格、その他の資格など；
RYT500修了
ホイールヨガ/ヨガニードラ
マタニティ・産後ヨガ
(産婦人科医 高尾美穂先生)
伝統派空手道5段
中国語検定3級
趣味や好きなこと、もの；
台湾がコロナ禍前までに10回ほど訪台しています。
昨年から中国語(台湾華語)の勉強をしており、
何とかギリギリ中国語検定3級に合格しました。
嵐のファンです。
いつか5人が揃うといいなぁと思ってます。今年の目標、やりたいこと；
心身ともに健康第一！
好きな先生のヨガレッスンを
もっとたくさん受けたいなぁと思っています。
哲学やニードラに関しても
もう少し学びを深めたいです。
あとは今年こそ台湾にいきたいわん！
メッセージ；
担当する基本のヨガは
土曜の朝早い時間帯ですが
(お辛いのは分かります！)
ぜひ週末のお出かけ前等
のび〜っとしにお越しくださいね。
呼吸をゆったりとりながら、
太陽礼拝、ベーシックなポーズをやっていきます。
ヨガっていいなぁと思っていただけるように
お手伝いができればと思います。
お待ちしています。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
池袋西口（北）より徒歩5分
都度払い可能◎
定員8名の少人数制スタジオ
Restart yoga ikebukuro
ホームページはこちら↓
予約フォームはこちら↓
