烈士塾 5/14(月)大人クラス | 空手道烈士塾 総本部道場

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~明るく 楽しく 健康的に!~

押忍 老若男女、誰でもできるカラテ 押忍

 

5月14日(月) 大人クラスの稽古風景カメラキラキラ

下矢印

基本稽古スタート

 

受け身

 

飛び蹴り空手

この日は移動稽古の時間を少し長めにとって練習しました。

 

かなりキツソウでしたが最後までしっかりとこなされていましたグッ

ハンドミットでの蹴り技の練習

 

ミットトレーニングで体力、スタミナアップ右上矢印右上矢印右上矢印

自由組手

 

田中先生にブロックをされて脛を痛がるヤマウチさんでした笑い泣き

 

田中先生はカットが早いので気を付けてくださいね!

 

田中先生の脛を蹴って蹴った方の足が折れたパターンを過去に何度か見たような・・・・・・・アセアセ

 

やみくもに蹴ると怪我するので正しいフォームで相手の動きをしっかりと見ながら攻撃するように心掛けましょう!

 

 

皆さん、楽しく個性溢れる組手をされてました!

 

色々なタイミングで多彩な技をだされるので感心しますグッ

 

指立て我慢勝負をしましたら

 

見事に勝ち残ったのは多田さんでした拍手

 

炎 最強親父軍団 炎

 

いつまでも強くて頼りがいのあるお父さんで!!

 

皆さんお疲れさまでしたm(_ _ )m

 

押忍

 

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