自分に嘘をついてしまうと。。。 | 田中マイミのオフィシャルブログ 誰もが世界でオンリーワン!! 〜自分らしく生きる為のハピハピ♡モチベーション〜

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こんにちは!日本の未来にワクワクを!!リーダー育成・モチベーションコーチの田中マイミです。大企業での管理職、役員経験を生かして、次世代リーダーを目指す方や、ビジネスでお悩みの方をサポートさせていただいてます。アーティストとしての感性もビジネスに生かしてきたのでお役にたてたら嬉しいです。 お問い合わせはHP https://futurevision-lab.com YouTubeアクセスはhttps://youtu.be/lUsJsealYxM

 

こんにちわ田中マイミです。

 

今日は新年心改める時期でもあるので、自分に嘘をついてしまった時のことについてのお話しです。

 

 

社会人になると、ついつい場面で仕方なく、相手に対して小さな嘘をついてしまう時があるとは思いますが、

それは、いわゆる社交辞令のレベルであれば特に問題はなくとも

 

 

無意識的にも自分自身についてしまう嘘は

 

 

とにかく心がザワザワして気持ち悪いもの

 

 

そして、その嘘を嘘なんかついてない!って思いたくて

 

 

また自分に嘘をついてしまう(゜д゜;)

 

 

 

なんてことないですか?

 

 

 

そんなことが続いてしまうと、自分に対してどんどん自信がなくなって

しまいます。

 

 

 

 

じゃあそんな時はどうしたらいいのか?

 

 

 

 

自分についてきた嘘を解き放つ作業が必要になってきます

 

 

 

 

一つ一つ自分に問いかけていくのですが

 

 

 

 

いつも思っていること、いつも人に言っていること、いつも考えていることの整理整頓

 

 

 

 

先ずは手始めに、今自分が好きなことは何か??

 

 

 

 

思い出せることを全部思い出してみてください

 

 

 

 

そして、出せるだけ出したら、それって本当に好き???って

 

 

 

 

自分に聞いてみます

 

 

 

 

すると。。。。。。

 

 

 

 

今まで好きとか思ってたけど

 

 

 

もしかしたらそうでもないかも。。。。。。。

 

 

 

 

なーんてことも出てきたりします

 

 

 

いわゆる心と思考の断捨離をして行くのです

 

 

 

 

この作業をあらゆる角度で自分に対して行っていくと

 

 

 

 

色んなことがリセットされて、かなり頭も心もスッキリ!!

 

 

 

 

なんかモヤモヤする

 

 

 

 

なんかスッキリしない

 

 

 

 

なんて時に、自分についていた嘘や余計な思考をスッキリさせる為に

 

 

 

 

自分自身に質問をしてみてください

 

 

 

オススメです!!

 

 

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