１０月のまとめ

１０月は、終わってみれば散々な結果になった月でした。
８月、９月と４００勸幣總?蟾?鵑澄△修侶覯未鮓る月でもあり、最後にハーフのレースを
入れて仕上がり具合を見たのですが途中リタイアという思わぬ結果になった。
私自身レースで途中棄権というのは一度もなかっただけにショックが大きい。
だいたいハーフで途中リタイアというのもあまり聞かない。

終わってみれば、８月、９月の無理な練習、追い込みがたたった月になったようだ。
１１月から、あらためて立て直し・・・と言うことになりそうだ。
まずは、その前に気持ちを立て直さないと走る気になれない。

　＜１０月の結果＞
　走行距離　　　　３００
　ウォーキング　　　２１
　大会レポート　　マスターズロードレース（ハーフ）　ＤＮＦ