炭パウダーで体内の放射能を排出できるって！

炭の表面に空いている穴に放射能が入って体外に排出するそうだよ。

それとは別に胃腸にもいいそうなので早速買ってみた。

下記の参考ブログにはご飯のおこげも効くそうなので早速おこげも作って食べてみた。

放射能はさておきおいしかった。ｗ



■食べる炭パウダー♪

☆３０ｇ

食用竹炭パウダー　内容量：30グラム【メール便対応】 価格：840円（税込、送料別）

☆１０００ｇ

食用竹炭パウダー　内容量：1kg（宅配便発送） 価格：4,725円（税込、送料別）

そういえばこのリンクにあるパンダロールを友人の誕生日に食べたことがある。ｗ

炭！？って思って違和感があったが友人の誕生日ケーキで食べないわけにもいかず。。

食べたらおいしかった。ｗ

炭の味ってしないのね。

【TVで話題！】まるで金太郎飴みたい切っても切ってもでてくる！6種類から選べるぱんだロール(9cm) 価格：1,575円（税込、送料別）

■参考ブログ

http://blogs.yahoo.co.jp/minaseyori/60702759.html

放射線専門家の同級生に会ってざっくばらんな意見をきいてきた

東京で大人が放射能から自衛して暮らすには？
（新宿区での自衛できいてみた）


①　食品汚染には気を付けよう・自衛しよう

②　水については分からない・自衛はした方がいいかも

③　空気は大丈夫

　
とのことだった。



食品は自衛って言ったって素人レベルでどーうこうしてもね、

極力自衛ってことでまあ毎回賭けなかんじになっちゃうね。


もちろん平気だって考えて何もしないのも手だけど

自分はちょっと自衛してみるかんじかな。


東京で暮らすにあたって自分もできる範囲で自衛してみようって方は参考にしてね。

今後レンのブログも参考にしてね。

自分は専門家じゃないからあくまで参考に、だよ！



関西以西もしくは海外の食品・水を入手してみる

・通販の利用

・製造所固有記号を参考に製造地を調べる



レンは水は元々買っている。

最近お店の名前が変わっていて

いま買おうと思ったら見つからずに手こずってしまった。ｗ


水に限らず激安なのでお気に入りにいれておくといいよ。

２０１０年に楽天のショップオブザイヤーになってるそうで対応も安心なのです。

思い立った時に通販相場の参考にもなるからね。



このイタリアの水は硬水でカルシウム多め。

沸かすとカルシウムの粒子が浮くこともあるけど問題なし。

イライラしがちな友人は心理効果か最近イライラが減ったとのこと。ｗ

カルシウムは骨の隙間を埋めて放射性物質が体内にたまらないようにしてくれるんだって。


軟水のボルビックを１０年以上飲んできたけど、

最近は節制生活で水代も抑えているところ。

レンはもう１００本以上買っているので味もまちがいなくおススメできるよ。


２リットル２４本で１９００円（送料込）ってことは、

一本８０もしないってこと。

（１２本だと送料無料にならないよ！）


１００円ショップの水より安くて、自宅まで運んでくれるなんて最高だね。


というわけでまずは水のおススメ。

　　　　　　↓

■レンのおススメの水：
1本あたり79.5円(税込)　水・ミネラルウォーター2Lが衝撃プライス！合計￥1900以上送料無料！

■レンのおススメの激安ショップ：よろずやマルシェ
知ってて良かった！よろずやマルシェ

アロマの日

アロマの日ってのがあるんだって。

１１月３日。



蓮がいつもつかっているのはアロマティックマッサージオイル。

基礎オイルとして顔に使ったり、自分で手足のマッサージをする時にも。

友人への贈り物にも何度か送ったけど、必ず好評だったよ。

ニールズヤードレメディーズレメディーズ アロマティックマッサージオイル 100ml



ニールズヤードHPでのキャンペーン情報はこちら。

http://www.nealsyard.co.jp/onlineshopping/index.php

『いまファンタジーにできること』／ゲド戦記の作者

蓮は大学でファンタジーをテーマに研究していたから、


宮崎駿のストーリーや海外作家のファンタジーの研究なんかをやってたのね。




いまは指輪物語とかが映画化されたけど、


蓮は原書で読んで研究してた。




ファンタジーは今ほどはメジャーじゃなかったし、


ファンタジーを研究してるとか、なかなか人にも言いづらい世情でもあったしね。




時代は変わるもので、


やっぱり時分の好きなことを素直にやっていくのがいいんだな、と改めて思う。




ジブリでも映画化された『ゲド戦記』の作者による

ファンタジーに関するメッセージが出版されたよ。

作家の言葉がきける本って蓮は好きだな。



ジブリでは映画化失敗だったから『ゲド戦記』は日本人に届かないままでいる。

ファンタジーに関心がある人は本を読んでみてね。

全然違う感動がに出会えると思うよ。

【送料無料】いまファンタジーにできること 価格：2,100円（税込、送料別）

【送料無料】ゲド戦記（1） 価格：756円（税込、送料別）

【送料無料】ゲド戦記（2） 価格：714円（税込、送料別）

【送料無料】ゲド戦記（3） 価格：798円（税込、送料別）

【送料無料】ゲド戦記（4） 価格：798円（税込、送料別）

【送料無料】ゲド戦記（5） 価格：966円（税込、送料別）

【送料無料】ゲド戦記（6） 価格：798円（税込、送料別）

もめてるカップルにきいてみました／境界例

もめてるカップルから聞いた話。


カノジョがモーレツにキレてすごく論理的に責めてくるんだって。

それで「生きてるのがいやだ」「オマエはウソツキだ！」とあれこれ言ってくるらしい。


でも、カノジョにも自覚があって、それを止められないらしい。

状態が悪くなると「ハラハラする」んだって。

それでカレの言葉に引っかかりやすくなって「イライラが止まらない」んだって。


その結果、感情の制御が難しくなって、別人格みたいになっちゃうらしい。

カノジョも困ってるけどカレも責められすぎて困ってる。


カノジョのかかっているお医者さんでは「境界例」らしいとのこと。



レンは「ウツ」と「依存・共依存」についてはいろいろ学んできたけど、

「境界例」ってのを学んだことがない。


調べていたら「転移・逆転移」という興味深いワードも出てきた。

というわけでいろいろ調べたところ、コレが入門にはよさそうだったよ。

で早速買って読んでみることにした。



『人格障害かもしれない』


あと気になるのが河合隼雄氏のコレ☆

すごそうだ、２冊目はコレかな。


『境界例(こころの科学セレクション) 』

ブックレビューが参考になったよ。

みてみてね。


「ウツ」と「依存・共依存」はその仕組みを知ることである程度克服できた子を知っている。

話しを聞いたカノジョも「境界例」の仕組みを知れば突破口があるのだろうか？

でもより困難な感じはする。

カレもいっしょに取り組む必要があるように見える。


すごく簡単にできることはね、

１　　運動する（ストレッチ・ヨガ・ジョギングなどあっさりできるものしよう）
２　　ちゃんと食べる（これがなかなか難しい、でも食べると良くなる。食べるまでが難しい。）
３　　夜寝る（夜の２時に寝てないとバランスが崩れていく。状態が悪いと全然寝れない。）

この三つは相関関係にあるからひとつずつすこしずつ根気良くやるしかない。

簡単っていったけど、これが難しいってのも知ってるよ。

やれるなかでは簡単ってこと。


おれはストレッチからスタートして改善したタイプ。

やってみてね。


そうそう、今回本探しに参考にしたページをちょっとだけ紹介しておくね。

参考までに☆

http://homepage1.nifty.com/eggs/book/bkborderline.html

境界例についておススメの本とかあったらよろしくね！

依存と愛情のちがい

愛情と依存は似ている。


『この人にいてほしい』と思うのは愛情。

『この人がいないとダメだ』と思うのも愛情。


『その人がいないからいろいろなことが実際にダメになる』のは依存。



『いたほうがいいんだけど、いなくても１２０％やっていけて、

　いたらもっといい感じになる』のは愛情。


愛情はプラスアルファのもの。

依存は自分も相手も台無しにしてしまうもの。


依存を排して愛情にしていけるのは自分だけ。

依存と愛情はすごく近くにあるから、いつも注意深くなくっちゃいけないね。

おいしい水 フィジーウォーター☆

蓮はタビが大好き。

それぞれの土地にいろいろな食べ物や飲み物があるよね。

水もそう。


蓮が好きな水のひとつ、フィジーウォーター！

なんか日本にはないボトルの感じも好き。ｗ

外国の洗剤とかが日本にないデザインでいい感じなのと同じかー、これってジャケ買いか？ｗ

こころの傾きに気づく。

やばいやばい、最近ちょっとココロが良くない方へ傾いてた

傾いてる最中は全然わかんない

けどいくつかのチェック項目はある


①　なんか気になる引っかかるキライな感じ？のする人がいる

②　カラダに痛いところがある

③　睡眠の質が良くない


そういう時はメンタルバランス　⇒　カラダの全体のバランスが良くないサイン



蓮はヨガとストレッチをしてて気づいたよ

良くなり始めると自分の状態が悪かったことに気づく


だから一週間に２回くらいはココロをチェックする　＝　自分と向き合うタイミングを持つ

いつも快調でいたいけどそんなことはありえない

放っておくと悪くなっちゃうもの


メンテナンスをしないとモノでもヒトでもシステムでもなんでも悪くなっちゃうもの

それがアタリマエさ


だから状態が悪いことに落ち込まなくっていい

メンテナンスをすることを学んで、繰り返して、メンテナンス上手にならなきゃね


自分のメカニックには自分しかなれないんだよ♪

浄水器 ： 粉末活性炭が放射性ヨウ素を吸着除去 ※追記アリ

浄水器の粉末活性炭が、放射性ヨウ素を吸着除去


というのもあったから紹介しとくね。

水が不安ていう友人もいたからさ。





水は蓮もちょっと不安だー


追記


ゼオライトは東電福岡第一原発事故から一ヶ月もたたない2011年4月7日に、

日本原子力学会の有志によってセシウムに対して絶大な効果があることが発表された鉱物。

http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20110407-OYT1T00767.htm

１０日後には実際に原発に使用され、効果が確認されたもの。

http://sankei.jp.msn.com/economy/news/110420/biz11042012440015-n1.htm


ソリューヴがヨウ素だけでなくセシウムにも効くとは～！

というわけでお子さんがいる友人宅が早速購入。

タイヘンよろしい！との感想をいただきました。

（あいまいな感想だがよいならよろしい！ｗ）



ソリューブ浄水器について　／　販売店スローヴィレッジの商品説明から引用

一度設置してしまえば、その日から家中の水が
飲み水に変わると言われる位、浄水機能が優れています。

そして、まだまだ不安も残る放射性ヨウ素などの有害物質についても、
「ソリューヴ」のフィルターに配合されている粉末活性炭が
吸着除去すると言われています。

過日の東京都における会見におきましても、放射性ヨウ素については
粉末活性炭で除去できるとの見解があり、浄水場における今後の対策としても、
粉末活性炭を増量して放射性ヨウ素を吸着できる能力を高めるというものでした。

放射性ヨウ素などご家庭での対応策には、
浄水整水装置ソリューヴのフィルターを安心のうえ、お使いいただきたいと存じます。


また、セシウムについてですが、ソリューヴフィルターには、粒状、
及び繊維状活性炭以外に、ゼオライトを繊維状にしたイオン交換素材を
混合させております。

このゼオライトという成分では、鉛・ヒ素・農薬等の重金属を吸着・除去致します。



ちなみに当店でもこのソリューブを、もう何年も前から使っています。

以前は水道水のカルキの味があってシャワーを浴びる時も気になっていたのですが、
今では家中の水がキレイになったので、すごく気持ちが良くなりました！

肌荒れも良くなり、髪質も変わります。
肌が弱い人は塩素の害を気をつけるだけで改善する事もありますので、
日々使う水はご注意してみて下さい。


何より料理にも安心して水が使えますので、凄くお勧めです。
お水回りの事が本当に安心出来るようになりました（^^）

バナナで健康プラス放射能対策

最近地震の影響で不安定なひとが増えてきたみたい。

いろいろな情報が飛び交ってるからね。


メディアの情報をまるまる信じててもだめだし、神経質になりすぎててもだめ。

やれる範囲でバランスよくやることが大切。


自分で不安をへらせるように自立した判断をするといいんじゃないかと思う。



一時、ヨウ素が放射能に効くとかで薬局でうがい薬がすごく売れてたね。

蓮が薬局に行ってたときも女の子が電話で誰かと話してて「イソジンもうないって！」って言ってた。

（うがい薬のんでも効かないらしいよ。）



まあ、安心できるならノリとかバナナとか食べるといいよね。


蓮はどっちにしろバナナは毎日たべる（笑）

健康なカラダにはまず健康な精神よねー。