大好物の酒粕を大量ストック。
買い込んできました。
そろそろ酒粕のシーズンも終わります。
スーパーでも品薄になって来ました。
いよいよ春到来って感じです。
が、酒粕が無くなってしまったら、ちょっと心もとない・・・・・
お菓子作りに、お料理にも、酒粕は我が家では大活躍。
腸内環境にも良い作用がありますし
腸活に良い＝メンタルにも最強！
お肌の調子も良くなるので、生活の心地よさには私的には必須食材です。
毎日、こつこつ食べてます。
これだけ買い込んでも、
次の秋冬までは持たないだろうなあ～～～～
春は揺らぎやすい季節です。
肉体的にも、精神的にもですね。
だからこそ
腸活を意識して、整えておきましょう。
腸の調子が良いと、気分もメンタルもしっかりするので
物事や現実の状況も良い方向へ向かいやすいですよ。
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