昨日は桜を見ながらゆっくりとランニングをしてきました
綺麗ですねー！
この公園はバーベキュー場もあり、もうバーベキューされている方でいっぱいでした！
私は一人だったので、いつかこんなところでバーベキューしたり、わいわいお花見できたらいいなぁ
なんてことを考えていました。
自宅の部屋の中が寒かったのでかなり厚着をしたのですが、外に出たら暖かくてびっくり！
沢山汗をかきました。
試合後、練習は1週間で再開しましたが、摂取カロリーの方が明らかに多く、脂肪がかなりつきました
撮影もいくつか決まっているので、これから少しずつダイエットしていきたいと思います
夏に向けて体を作ろうと思っている方、一緒に頑張りましょう！
極端に頑張りすぎるとリバウンドしてしまうので、できる範囲で、長く続けられる範囲で、やっていくのがいいですよ
今日は昨日とは一転寒いですが、今週も一日一日丁寧に