本日の京都サロンの【高次元筋膜リリース練習会

今回もとても深い学びをいただきました。


自他不二でおこなう筋トレルンルン

こうかな?どうかな?と探りながらも、あなたと私がしっかりと繋がれた時、そこから生み出されたエネルギーでお互いに芯からポカポカになりました照れ

サポートする側であっても、自分もやっているような体感になれるなんて、まさしく自他不二。


筋トレの後におこなうLemiNa☆'sヨガルンルン

筋トレで使った筋肉を緩めて伸ばして気持ち良い〜。

それぞれがご自分の身体と向き合いながら。

みんなでやると相乗効果で癒しの力もUP♡

ヨガ中に寝落ちしそうになった方もいました照れ



そしてさらに、身体を整えた状態でおこなう治臓術の練習ルンルン

私の性格が丸見えすぎて笑えてくるゲラゲラ💦

苦手なところが露わになっていくびっくり

なんか当たりすぎてて気持ちよすぎるくらいてへぺろ!!

この新たな視点を今後にどんどん生かしていきたいな照れ

うん、絶対に変わるはず!!


楽しみながらも、深い学びを得られる【高次元筋膜リリース会】は、次回6月26日(火)に開催予定ですおねがい

是非みなさまご参加くださいハート

心よりお待ちしております。