自分の理想の体型を手に入れ
女性らしい曲線美を作る
40代からの美ボディメイキング 南智芳です。
女性の体は本来、しなやかで
ふわふわと柔らかく気持ちの良いものです。
その体を楽しむ秘訣とは
女性だけに起きる悩みを解消してあげること
それには生理や子宮のトラブルを楽にし
子宮を支えてくれている骨盤底筋を
しなやかに使えるようにしてあげること。
すると生理が最高のデトックス期間となり
尿もれや湯もれが改善されていきます。
女性の体を心から楽しむには
女性だからこその悩みを改善してあげることが
何よりも大切です。
そしてその悩みを解消してあげると
お腹はペタンコになってくれるのです。
体に起こるトラブルや悩みには
ちゃんと原因があります
そして不調が起きる原因と
体型が崩れていく原因とが実は同じなのです。
ということは一つのアプローチで
不調は解消され体型が整うという
何とも素晴らしい体の仕組みがあります。
それも女性特有の悩みが改善されるほどに
女性らしく整っていくのが私たち女性の体。
そしてその原因へのアプローチは
自分を楽にしてあげることなのです。
それも女性特有の悩みが改善されるほどに
女性らしく整っていくのが私たち女性の体。
そしてその原因へのアプローチは
自分を楽にしてあげることなのです。
《姿勢美人骨盤底筋セミナー》
８月３日（土）１３時〜１５時
オンライン開催（アーカイブ受講可能）
骨盤底筋セミナーで学べること
・骨盤底筋が弛んでしまう原因とは
・正しい骨盤底筋のケア方法
・骨盤底筋をゆるめる体の使い方
・カイロなしで
お腹がポカポカになるセルフケア
・女性の体の素晴らしさから
自己肯定感が上がるお話
・骨盤底筋ケアができる呼吸法
・経血コントロールの始め方
そして骨盤底筋をケアすると
お腹とお尻は引き締まってくれます✨
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本日夜から募集のお知らせを開始します。
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